Чем лучше помазать солнечный ожог. Как вылечить солнечный ожог. Видео: профилактика и защита от солнечных ожогов

Первым сигналом организма при получении солнечного удара является покраснение, в случаях осложнений заметны пузыри с жидкостью. Человек ощущает общую усталость, недомогание. В этом случае необходимо срочно реагировать, знать о помощи, средствах, которые помогут.

Солнечный ожог 1 степени

Симптомы

Чаще всего проявляются в виде легкого покраснения, при осложнениях наблюдаются пузыри с жидкостью. Важно учитывать не только глубину поражения, но и его масштабность.

Симптомы, характерные для данной ситуации проявляются после 12 часов. Для правильного, наиболее эффективного лечения следует обратиться за помощью. Опасные симптомы ожогов проявляются в виде:

пузырей с жидким содержанием;
при поражениях более половины кожного покрова;
при солнечном ;
наблюдаются приступы тошноты, рвоты, резкое поднятие температуры тела.

Важно! При серьезных поражениях назначается стационарное лечение.

Солнечный ожог 2 степени

Оно включает применение капельниц со специальными солевыми растворами. Их применение положительно влияет на организм, пополняет потерянную влагу при обезвоживании. Возможны препараты, снимающие болевые, дискомфортные симптомы. В случаях наличия явных осложнений, по назначению врача применяют антибиотики.

Если ожог легкий, он пройдет самостоятельным образом на протяжении 2 – 3 дней. Отшелушивание, гиперемия исчезнет после недельного срока.

Облезает отмершая кожа

Эффективные средства

При легких поражениях, небольших покраснениях покупают средство от солнечных ожогов в аптеке. Их можно поделить на несколько групп.

Средства со стероидными гормонами. Их преимущество состоит в снятии зуда, покраснения на кожных участках. Такие препараты безопасные, часто применяемые при легких формах солнечных ожогов. Представитель — Афодерм (крем).
К лучшим средствам от солнечных ожогов относят антигистаминные препараты. Данные негормональные средства снимают отечность, сильный зуд кожных покровов. Это Фенистил – гель, Кетоцин.
В отдельную группу относят анестезин, ментол. Представителем данной группы является Ампровизоль.
При осложнениях в виде волдырей с жидкостью применяют антисептические средства, которые минимизируют риск попадания инфекции в организм. В их составе содержится мирамистин, сульфадиазин серебра, хлоргексидин. При консультации с фармацевтом, вам предложат крем Сильведер, или мирамистиновую мазь.
Универсальные, доступные средства препараты, например, Бепантен, Пантенол, Пантесон. Они не только снимают воспалительный процесс, но и ускоряют процесс полного выздоровления, регенирациии поврежденных участков.
Способствуют заживлению, применяются в первые несколько часов в качестве средств первой помощи солкосериловая мазь, средства на основе натуральных компонентов. Это Лифузоль с льняным маслом, или Олазоль на основе облепихи.

Пантенол от ожогов

Среди форм выпуска средств после солнечных ожогов наиболее эффективным является спрей, который равномерно распределяется на пораженной области. Зависимо от кожного участка средства комбинируют.

Используйте препараты, которые снимут болевые ощущения, облегчат самочувствие.
Во время солнечного ожога организм обезвоживается. Для облегчения состояния необходимо употреблять большое количество чистой воды.
В жаркое время года носите одежду с натуральных, легких тканей.

Мазь Солкосерил

Народная медицина

Безопасные, удобные при использовании в повседневной жизни народные средства от солнечных ожогов. Выделяют несколько наиболее популярных вариантов.

Молочные продукты. Для снятия воспалительного процесса, покраснения кожных покровов используют кисло – молочные продукты питания. В их составе содержится белок, который при взаимодействии создает защитный барьер. Поэтому в целях увлажнения, минимизации испарения влаги нет равных этому продукту.

Сырой картофель от ожогов

В лечебных целях используют картофель. Выделяют несколько вариантов его применения:

сок из картофеля используют в качестве противовоспалительного средства. Приготовьте картофель, натрите, отожмите сок. Затем применяйте на обожженный участок. При желании, возможно, сделать маску с соком и толокном, пшеничной мукой. Продолжительность – до 20 минут;
картофельное пюре эффективно восстанавливают поврежденные участки. Теплый продукт наносите на 15 минут. После удаления протрите участок ватным тампоном;
сырой, тертый картофель снимает сильные, болевые ощущения. Для минимизации возникновения волдырей наносят данное средство на 20 минут;
применяется в качестве успокоительного средства картофельная мука. Обильность нанесения зависит от глобальности поражения.

Доступный сок из алоэ. Поврежденные участки смазывают соком и водой, соблюдаются пропорции 1:1. Пользуйтесь салфетками, применяя средство. Применяйте от 2 раз ежедневно.

Еще одним домашним средством от солнечных ожогов является компрессы с чая. Его применение благоприятно влияет на самочувствие, снимает боль, зуд. Для положительного результата применяйте компрессы 3 раза ежедневно на протяжении получаса. Для приготовления лечебной заварки подготовьте рассыпной чай, заваривайте полчаса. В качестве профилактики кожу смазывают крепкой заваркой. Данная процедура обезопасит от возможности повреждения кожи.

Сок алоэ для смазывания ожогов

Травяные отвары из деревянной коры. Для этих целей используют также ромашку, календулу, зверобой, Иван – чай. Выделяют следующие рецепты приготовления:

сухие цветы ромашки заваривают 1 стаканом кипяченой воды, затем настаивают час. Для обогащения состава используют жирный крем. Кроме сухих цветов не рекомендуют использование спиртовой настойки;
аналогичный способ приготовления Ивана – чая;
приготовьте 1 столовую ложку зверобоя, залейте кипяченой водой. Настаивайте целебное лекарство 15 минут. После этого процедите. Эффективное средство – масло зверобоя. Способ его приготовления заключается в комбинировании 200 г растительного масла, 3 ст.л. зверобоя в сухом виде. Процедите экстракт, храните в холодном месте. Полезные свойства народного препарата: помогают в регенерационных целях, увлажняют сухие участки кожи, снимают воспаление;
отвар коры дуба обладает множеством полезных свойств. Приготовьте его 3 ст.л., залейте 1 ст. воды. На протяжении получаса кипятите;
эффективные продукты питания – огурец и арбуз. Их сок обладает целебными свойствами, его применяют в качестве лосьона;
на место поражения кожных покровов наносят квашеную капусту в холодном виде. Время применения занимает 20 минут;
семена айвы заливают кипяченой водой, затем процеживают. Настой по консистенции слизистый, 2 раза ежедневно применяйте данный настой.

Выводы

В жаркое время года всем близка проблема солнечных ожогов. Они отличаются своей глубиной, масштабом поражения.

Для снятия характерных для такого состояния симптомов, применяют ряд средств. При осложнениях следует обратиться за помощью к специалисту, который назначит необходимый вам препарат. При осложнениях пациент проходит курс лечения стационарно.

При легких ожогах используют подручные средства, рецепты народной медицины.

Выбирайте вариант, который подойдет именно вам. Помимо этого, помните об профилактических мерах и правилах безопасного загара.

Наконец-то пришел столь желанный отпуск, выходные совпали с хорошей погодой, осуществилась поездка на море или вы наконец-то выбрались на любимую дачу. В такой эйфории мало кто задумывается о мерах безопасности, все просто наслаждаются отдыхом. Однако солнце очень коварно, буквально за несколько часов оно может сжечь кожу так, что вы еще долго будете вспоминать прелести долгожданного отдыха. Чтобы не испортить себе самочувствие на весь оставшийся отпуск, нужно тщательно следить за своей кожей, защищать ее от солнца. Сегодня поговорим о загаре – что это такое и чем он опасен, как его избежать и что делать, если кожа сгорела.

Солнечный ожог

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с солнечными ожогами и знает, что это такое. Загар характеризуется не только красной и воспаленной кожей. Нередко ухудшается общее состояние пациента – он чувствует озноб, появляется головная боль, повышается температура тела. Кожа становится горячей, на ней могут появиться волдыри и пузырьки. Через пару дней после получения ожога на коже может возникнуть зуд. При сильных ожогах и повреждениях эпидермиса может развиться вторичное инфицирование, если в открытые раны волдырей попадут бактерии или микробы. Ожог у детей может сопровождаться слабостью и сонливостью.

Разделяют четыре степени солнечных ожогов. Первая степень – это покраснение кожи без повреждения. Вторая степень – появление волдырей, пузырей, папул, сопровождающееся высокой температурой. Третья степень – это повреждение более половины кожного покрова. Четвертая – сильное обезвоживание организма, изменение работы сердца, почек и печени, такой ожог может привести к смерти человека. Третья и четвертая степени ожога требуют обязательной госпитализации.

Лечение солнечных ожогов – дело комплексное. Нужно снять воспаление, избавить пациента от местной и общей гипертермии, подавить зуд, поддержать восстановление кожи. Однако многие делают ряд распространенных ошибок, о которых вы должны знать. Ни в коем случае не протирайте обожженные участки кусочками льда. Резкий температурный перепад может привести к разрушительным последствиям для кожи. Также нельзя мыть обожженную кожу хозяйственным мылом – в нем много щелочи, которая разрушает защитный слой эпидермиса. Нельзя обрабатывать кожу спиртовыми настойками — это способствует еще большему ожогу. Также нельзя смазывать ожог плотными и густыми кремами и мазями, такими, как вазелин. Он создает на коже плотный слой, через который воздух просто не проходит. Волдыри, которые образовались на коже, нельзя прокалывать или давить, чтобы не занести инфекцию. Но каких правил стоит придерживаться при получении солнечного ожога?

Что делать, если обгорел на солнце

Как только вы обнаружили, что ваша кожа обгорела, нужно как можно скорее уйти от солнца, чтобы не усугублять интенсивность ожога. Помните, даже если на небе тучи, лучи ультрафиолета достигают вашей кожи, особенно, если вы находитесь около воды. В большой опасности находятся люди, которые любят плавать на надувном матрасе – в этом случае ожог можно получить за считанные часы. Что же делать в такой ситуации?

Первым делом нужно обмыться прохладной водой. Вода избавит от жжения, снизит местную температуру, избавит кожу от обезвоживания, смоет морскую соль и песок. Если есть возможность, нужно набрать в ванну воду и полежать в прохладной воде.
При принятии душа не используйте мыло, мочалки, скрабы и другие предметы, которые могут повредить и травмировать обожженную кожу. Не трите кожу полотенцем, а лишь слегка промокните ее.
Возьмите небольшой кусочек марли и смочите его в холодной воде. Приложите марлю к поврежденным участкам кожи. Когда марля нагреется, повторите манипуляцию снова. Так нужно делать как можно дольше. Если остужать таким образом кожу в течение часа, последствия будут гораздо менее выраженными.
Выпейте два литра воды, чтобы избавиться от внутреннего обезвоживания и защитить себя от теплового удара.
Выпейте жаропонижающее, нанесите одну из лекарственных мазей, о которых мы поговорим чуть позже, защищайте кожу от прямых солнечных лучей еще 5-7 дней.

Это основные меры первой помощи при солнечном ожоге. Если вы обгорели, нужно очень тщательно следить за своей кожей, лечить и восстанавливать ее.

Вот описание некоторых групп препаратов, которые могут быть полезны, если вы обгорели на солнце.

Противовоспалительные и жаропонижающие средства. Выпейте таблетку Парацетамола, Ибупрофена, Нурофена, Фанигана. Это позволит снизить воспаление, покраснение и отечность, избавит от температуры – как общей, так и местной.
Антигистаминные препараты. Они нужны для снятия отека и избавления от зуда. Особенно антигистаминные нужно давать ребенку, если он обгорел. Это позволит малышу лучше спать ночью. Дайте то, что есть от аллергии у вас дома – Цетрин, Зодак, Диазолин, Зиртек и т.д.
Витамины А, Е и С. Регулярный прием данных витаминов способствует активной регенерации кожи, восстановлению эпидермиса. Витамины можно принимать как внутрь, так и наружно, нанося состав на поврежденные участки кожи.
Пантенол. Это одно из самых мощных и действенных средств против загара, которое прекрасно действует как сразу после получения ожога, так и через несколько дней после повреждения кожи. Можно использовать любую мазь, крем и спрей, в составе которых есть Пантенол – это Бепантен, Д-Пантенол, Декспантенол, Пантодерм и т.д. Данный ингредиент отлично обезболивает, снимает воспаление, регенерирует кожу, способствует восстановлению защитного слоя.
Лечебные и восстанавливающие мази. Достаточно много средств, которые оказывают противовоспалительный, антисептический, обезболивающий эффект. Аэрозоль Ливиан смягчает и успокаивает воспаленную кожу, Псило-бальзам и мазь Боро-плюс охлаждают и заживляют ее. Фенистил и Радевит отлично снимают зуд и отек. В лечении ожогов можно воспользоваться такими средствами, как Судокрем, Эплан, Флоцета гель, Актовегин, Солкосерил, Олазоль, Цинковая мазь. Наверняка какие-то из этих средств обязательно есть у вас дома. Если ничего этого нет, можно воспользоваться простым облепиховым или миндальным маслом. Они отлично смягчают, снимают воспаление и зуд.

Если вы чувствуете сильное головокружение, тошноту, если повреждения на коже довольно серьезные, лучше обратиться за помощью к врачу.

В арсенале домашних секретов есть немало рецептов, которые помогут вам облегчить боль и жжение с помощью подручных средств.

Кисломолочные продукты. Это может быть кефир, простокваша, ряженка. Важно, чтобы продукты был в прохладном виде. Нужно наносить средство на кожу в несколько слоев, не давая эпидермису высохнуть.
Взбитый белок. Куриный белок нужно взбить и нанести на кожу, когда он начнет подсыхать, нанести еще один слой. И так 5-10 раз.
Сок арбуза. Сок арбуза прекрасно успокаивает воспаленную кожу, снимает покраснение и зуд. Сок можно просто нанести на кожу кисточкой или промокнуть в соке салфетку и прикладывать к обожженным участкам кожи.
Сырой картофель. Снять жжение и покраснение поможет мякоть сырого картофеля. Возьмите пару клубней, почистите их от кожицы и измельчить с помощью блендера, мясорубки или терки. Нанесите мякоть на поврежденную кожу, облегчение наступит мгновенно.
Сода. Можно сделать содовый компресс – смочите салфетку или носовой платок в растворе соды (столовая ложка порошка на литр воды) и приложите к пораженной коже. Очень эффективно делать содовые ванночки – растворите пачку пищевой соды в ванне и сидите в воде не менее получаса.
Отвар крапивы и мяты. Эти травы прекрасно охлаждают и заживляют кожу. Приготовьте крепкий отвар, остудите его и сделайте на основе прохладного отвара примочки.
Глина. Глина очень хорошо снимает жжение, зуд и покраснение. Дома можно использовать любую косметическую глину – белую или голубую. Просто смешайте ее с водой и нанесите кашицу на воспаленную кожу. Если беда застала вас на пляже, можно воспользоваться самой обычной глиной с побережья.

Воспользуйтесь нашими советами, чтобы избавиться от боли и солнечного ожога быстро и эффективно.

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Это правило особенно актуально при солнечных ожогах. Если вы не хотите половину отпуска просидеть в отеле, нужно обязательно защищаться от солнца. Загорать можно только до 11 часов утра и после 4 часов дня. Загорать запрещается маленьким детям, беременным женщинам, старикам. На солнце пользуйтесь солнцезащитными кремами с высоким уровнем SPF. Особенно нужно защищаться светлокожим людям. Причем крем нужно наносить каждые 2-3 часа или после каждого купания. Начинайте загорать постепенно, не нужно оставаться на солнце в первый же день отдыха.

Загар не всегда бывает красивым и удачным. Некоторые люди никогда не достигнут бронзового загара, в силу своего типа кожи. Обладатели светлой кожи, как правило, могут быть либо белыми, либо красными. Старайтесь защищать кожу от агрессивного воздействия солнца, ведь ультрафиолет очень вреден. Солнце может быть причиной раннего старения, появления преждевременных морщин. Но самое страшное и опасное то, что ультрафиолет может вызвать рак кожи. Защищайте себя от солнца, чтобы не лечить солнечные ожоги.

Видео: что делать, если сгорел на солнце

Солнечный ожог распространенное явление, особенно в жаркое летнее время, когда многие любят позагорать на пляже. Однако следует быть предельно острожным, особенно в первый раз, когда кожа еще нежная после зимовки.

Стоит немного перележать под пекущим солнцем, и вы сразу заработает солнечный ожог – кожа на лице, спине и других частях тела начинает гореть и приобретать характерный красноватый оттенок. Ведь солнечный ожог – это в буквальном смысле ожог кожи, получаемый под воздействием ультрафиолетового (УФ) излучения. Результатом такого поражения является воспаление кожи.

Если вы получили сильный солнечный ожог, то первые признаки начнут проявляться уже через несколько часов, а через сутки появляется полная клиническая картина – зуд, припухлость, покраснение, болезненность, обезвоживание организма и прочие “радости” полученного ожога на солнце.

В таком случае необходимо немедленно оказать первую помощь, чтобы снять последствия солнечного ожога. Как правило, лечение проводится в домашних условиях с использованием аптечных мазей, кремов, спреев, а также проверенных временем народных средств.

Симптомы ожога на солнце

Солнечные ожоги, подобно тепловым, подразделяют на три стадии: солнечный эритематозный дерматит, пузырчатая стадия и некротическая стадия.

На силу ожога влияет тип кожи, количество времени пребывания под солнечными лучами, а также состояние здоровья. Например, людям со светлой кожей получить сильный солнечный ожог гораздо проще, и заживать он будет дольше.

Чаще всего поражение кожи в результате воздействия ультрафиолетовых лучей проявляются покраснением и болезненностью кожи, а также могут появляться пузырьки, группирующиеся в пузыри, с серозным содержимым.

При ожоге легкой степени кожа воспаляется, краснеет, даже легкое прикосновение к ней причиняет боль. Через несколько дней кожа начинает шелушиться, и солнечный ожог уходит, не оставляя видимых следов.
Серьёзные солнечные ожоги осложнены сильным жжением кожи, появлением волдырей, сильным обезвоживанием, нарушением водно-электролитного дисбаланса и возможной инфекцией.

Кроме вышеперечисленных симптомов, наблюдаются также:

озноб;
температура;
тошнота и/или рвота;
симптомы, напоминающие рвоту;
образование волдырей;
потеря кожи, наблюдающая через 4-7 дней после ожога.

Другие проблемы, которые могут наблюдаться вместе с солнечным ожогом, включают:

тепловой или солнечный удар, либо другие, связанные с общим перегревом, проблемы;
аллергические реакции на пребывание на солнце или на солнцезащитные средства;
нарушения со стороны глаз, такие, как жгучая боль, снижение, частичная или полная потеря зрения.

Ваш тип кожи определяет вашу восприимчивость к загару и солнечным ожогам. Люди со светлой или веснушчатой кожей, светлыми или рыжими волосами и голубыми глазами, оказываются особенно чувствительными.

Что делать при солнечном ожоге?

Каждому человеку следует знать, что делать при возникновении солнечного ожога. Тем самым вы облегчите симптомы, и скорее поправитесь.

Прежде всего, после того, как был получен солнечный ожог, необходимо зайти в помещение, в которое не проникали бы ультрафиолетовые лучи.
Далее важно понять, насколько сильный ожог получен и появились ли волдыри. Если они есть, значит, степень повреждения кожи значительна, что требует срочного обращения к доктору.
Временно унять боль можно с помощью холодного душа либо же компресса.
На поврежденное место нужно нанести крем с успокаивающим эффектом, также подойдет охлажденный сок алоэ. Важно помнить, что наносить на обожженную кожу масла, как сливочное, так и растительное, категорически запрещено.

Первая помощь

Когда ожог не слишком тяжелый, можно лечиться самостоятельно. Обязательно обратитесь к врачу если вы получили сильный ожог, и у вас есть такие симптомы:

сильная боль;
большие волдыри;
головная боль, тошнота и рвота;
помрачение сознания, слабость.

Оказание первой медицинской помощи направлено на то, чтобы снизить температуру, обеспечить клетки эпидермиса влагой, снять покраснение, уменьшить ощущение боли.

Чем лечить? Для этого можно использовать компрессы и примочки из охлажденного черного или зеленого чая, охлажденных отваров лекарственных трав, обладающих противовоспалительные и антисептическим эффектом (например, ромашка, календула, лаванда). Не забывайте пить достаточно воды, для профилактики обезвоживания.

Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения она пересохнет и воспалится еще больше. Мази после загара, или аэрозоли против солнечных ожогов хорошо справятся с этой задачей. Народные средства тоже подойдут – кефир, сметана, молоко, яичный белок, этими продуктами можно самостоятельно намазать себя в домашних условиях.

Для снятие болевых ощущений можно принять – Имет, и т.д или принять прохладную ванну или душ. Для снятия зуда и жжение подойдут . Дальнейшие действия относятся к лечебным мероприятиям и направлены на профилактику инфицирования поврежденной кожи и скорейшее ее восстановление.

Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях

При повреждении кожи на солнце нужно несколько дней не повергаться ультрафиолетовому облучению, то есть дать коже успокоиться и отдохнуть, не появляясь на солнце.

Лечение в домашних условиях предусматривает использование народных средств, они помогут снять солнечный ожог кожи.

Один из самых старых способов, простой и доступный: нужно смазать обожженные места прокисшим молоком, кефиром, натуральным йогуртом (без фруктовых добавок и сахара). Иногда в этот перечень попадает сметана, однако из-за своей жирности она создает благоприятную среду для развития микроорганизмов на травмированных кожных покровах.
К поврежденному солнцем участку кожи нужно приложить кусочек сырого очищенного картофеля , держать в течение нескольких минут периодически обновляя прикладываемые дольки.
В случае легких термических наружных ожогов применяют отделенный от желтка густой белок и накладывают его на обработанную поверхность кожи. Образовавшуюся пленку не снимают, она должна отпасть сама.
Нужно разрезать свежий лист алоэ вера посередине, чтобы получить сок. Нанесите сок алоэ вера на волдыри после солнечных ожогов, дайте ему высохнуть и впитаться в кожу. Если свежий лист алоэ вера не доступен, вы можете использовать гель алоэ вера, который можно купить в аптеке.
Необходимо залить столовую ложечку сухой ромашки стаканом кипятка, настоять минут 30. А когда остынет, делать компресс из настоя, прикладывая кусок смоченной марли к обожженным участкам.
Листья белокочанной капусты моют и окатывают кипятком для большей мягкости. Затем их охлаждают и прикладывают к ожогам, закрепляют бинтом и носят в течение дня. Этот простой способ помогает уменьшить боль и снять отечность.

Попробуйте эти народные рецепты, они помогут снизить симптомы и снять солнечный ожог в короткие сроки.

Чем мазать солнечные ожоги в домашних условиях

Выше мы перечислили, чем можно смазать солнечный ожог в домашних условиях с использованием народной медицины. Что еще хорошо помогает в таком случае?

В этой части будут представлены эффективные аптечные средства – мази, аэрозоли и крема от ожогов. Прежде, чем смазать солнечный ожог, очень важно убедиться в том, что кожные покровы целы и ни в коем случае не вскрывать волдыри.

в аэрозольной форме (спрей) – хорошо снимает воспаление кожных покровов, покрывая ее специфической защитной пленкой.
, 0, 05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса.
При эрозивных поражениях после лопнувших волдырей помогает Дермазин или .
или - эти средства помогают не только обезболить, но и снять отёчность, которая иногда бывает очень выраженной.
в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.
Охлаждающие гели, содержащие ментол и анестетики .

Эти лекарства помогут облегчить симптомы, и через несколько дней солнечный ожог уже не будет вас беспокоить.

Солнечный ожог – это повреждение кожных покровов ультрафиолетовым излучением.Не все виды ультрафиолета могут вызвать солнечный ожог, повреждают кожные покровы только излучения длинных и средних волн — тип А и особенно тип В.1.Ультрафиолетовое излучение – длинные волны (UVA) способно активизировать быструю выработку меланина – пигмента кожи, соответственно появляется загар, который держится недолго, поскольку является своеобразной кратковременной реакцией на излучение. Также длинные волны влияют на более глубокие слои дермы, изменяя структуру соединительной ткани и близлежащие кровеносные мелкие сосуды. Кроме того, развивается фотостарение, теряется эластичность и тургор кожных покровов. Существуют исследования, которые статистически подтверждают пагубное воздействие активного UVA на весь организм: процессы окисления становятся более интенсивными (окислительный стресс), провоцируется эпидермальный рак.

2.Ультрафиолетовое излучение средних волн называется UVB. Этот тип активизирует выработку (синтез) новых гранул пигмента в меланоцитах, что проявляется в виде стойкой пигментации, то есть загара и пигментных пятен. Поскольку UVB не только способствует синтезу меланина, но и значительно повышает плотность верхнего слоя кожи – эпидермиса, умеренные дозы такого излучения вполне безопасны. Чрезмерное увлечение излучением типа B может спровоцировать и меланому (рак кожи).

Признаки солнечного ожога

Солнечный ожог проявляется следующими симптомами:

1.Гиперемия (покраснение) кожных покровов, локальная или диффузная (распространенная).2.Припухлость.3.Раздражение поврежденных участков кожи.4.Волдыри – мелкие и крупные.5.Повышение температуры тела.6.Лихорадочное состояние, озноб.7.Сильный зуд.8.Дегидратация (обезвоживание) организма.9.Инфицирование поврежденных участков кожных покровов.10.Шок.

Клинически признаки солнечного ожога могут проявиться буквально через полчаса, но чаще всего типичная ожоговая картина развивается в течение суток. Проявления начинаются с покраснения открытых солнцу зон тела, затем развиваются болезненные ощущения, появляются волдыри с жидким экссудатом внутри. Вторичное инфицирование лопнувших волдырей и милиарные папулы (мелкая сыпь размером с просяные зерна) могут быть следствием вторичного поражения кожи. Также эти признаки связаны с повреждением кожных покровов икр и голеностопных зон ног, где они в принципе заживают очень долго. Сильный зуд возникает спустя несколько суток после повреждения, а шелушение начинается через 4-6 дней. Признаки солнечного ожога могут развиваться незаметно, сопровождаясь тепловым ударом, тогда возможно шоковое состояние, поскольку перегреву подвергается значительная часть человеческого тела, включая голову.

Солнечные ожоги у детей

Это бесспорная вина родителей. Если взрослому нужно около получаса, чтобы получить вредоносное воздействие ультрафиолета, то малышу достаточно пяти минут для того, чтобы быть подвергнутым риску такого воздействия. Несмотря на то, что признаки повреждения кожных покровов и теплового удара у ребенка могут развиваться медленно, родителям стоит внимательно наблюдать за ребенком, находящимся на солнце. Солнечный ожог у детей проявляется следующими признаками: Вялость, сонливость или напротив – беспокойство, капризы.Покраснение.Повышение температуры тела.Озноб.Тошнота, рвота.Бледность лица.Они нередко сопровождаются тепловым ударом, когда общее состояние ребенка настолько ухудшается, что требуется немедленная медицинская помощь. первое, что должны сделать взрослые до прибытия врача, это как можно скорее обеспечить малышу пребывание в тенистом, прохладном месте, смочить кожу водой или завернуть ребенка полностью во влажное полотенце, простынь. Также необходимо снизить риск обезвоживания, то есть давать ребенку обильное питье. Все остальные лечебные мероприятия назначит доктор после осмотра. Солнечные ожоги у детей наиболее опасны в возрасте до 2-3-х лет, поэтому родителям стоит позаботиться о максимальной безопасности малышей в смысле защиты от вредоносного UV воздействия.

Степени солнечных ожогов

Солнечный ожог, как все другие виды – термический, химический, по силе и тяжести воздействия на организм делятся на степени. Они зависят от зоны поражения, ее величины, от глубины проникновения излучения в дермальные слои и от длительности его воздействия.

1.I-й степень характеризуется поверхностным воздействием и вызывает лишь гиперемию кожных покровов без папул и волдырей. При всей своей болезненности они не являются угрожающими, даже, если распространены по всему телу. Если человек подвергся интенсивному UVA излучению, но не пребывал на солнце длительное время, то покраснением и некоторыми дискомфортными ощущениями все и заканчивается. Он, как правило, не требует специализированной медицинской помощи и лечится в домашних условиях.

2.Степени солнечных ожогов напрямую зависят от временного периода пребывания под лучами солнца, а также и от особенностей строения, структуры кожи. Если кожные покровы чувствительны, человек находится под интенсивным излучением более 2-х часов, возможно развитие II-й степени. Это достаточно серьезное повреждение, которое характерно появлением волдырей, милиарных папул, распространенных по всему телу. Развиваются тяжелые нарушения в работе всего организма – обезвоживание, боль, повышенная температура тела, тошнота. Симптомы второй степени могут появляться постепенно, друг за другом, усугубляя состояние пострадавшего. Такие повреждения требуют медицинской помощи, нередко в стационарных условиях.

3.III и IV-й степени встречаются редко, поскольку такая тяжесть повреждения более характерна для термических или химических повреждений. Действительно, трудно представить себе человека, который находится под палящим солнцем более 10 часов по своей воле. При третьей и четвертой степени нарушается структура всех слоев дермы, повреждаются подкожная клетчатка и мягкие ткани. По сути – это обугливание более 60% кожных покровов, их инфицирование и в лучшем случае – рубцевание пораженных участков. Худший вариант – полное обезвоживание, нарушение функции сердца и почек, интоксикация и летальный исход. Степени солнечных ожогов закреплены в МКБ 10 в блоке L55.

Сильный солнечный ожог

Это фотодерматоз, который может проявляться в виде крапивницы, полиморфного дерматита и сыпи, эритемы. При тяжелой степени развивается симптоматика шокового состояния – учащенный пульс, бледность кожных покровов, головокружение, тошнота и слабость, частое дыхание, обморок. Сильный солнечный ожог – это риск для определенной категории людей, к которой относятся: Все, у кого кожные покровы I-го фототипа, то есть бледные, чувствительные. Такой тип еще называют кельтским – кожа часто покрыта веснушками, молочно-белого цвета. Сильный солнечный ожог можно получить уже спустя 15-20 минут после пребывания под палящими лучами. II-й фототип – нордический или светлый европейский. Кожа у таких людей светлая, также чувствительна к ультрафиолетовому излучению и плохо пигментируется. Ощущение жжения появляется в течение 30-50 минут после пребывания на солнце. Дети в возрасте до 5 лет, поскольку детские кожные покровы плохо воспринимают ударные дозы ультрафиолетового излучения. Люди в возрасте после 55-60 лет, так как в этом возрастном периоде кожа уязвима и чувствительна к солнцу. Те, кто недавно уже пережил ультрафиолетовое повреждение кожных покровов. Все, у кого диагностированы заболевания соединительной ткани. Люди, страдающие системными или онкологическими заболеваниями. Все, у кого есть наследственная предрасположенность к меланоме. Люди, перенесшие курс химиотерапии и облучения. Люди, которые недавно прошли или проходят в настоящее время курс лечения с помощью антибиотиков. Беременные женщины могут получить сильный солнечный ожог, если не будут принимать солнечные лучи в тенистом, прохладном месте.

Солнечный ожог лица

Это наиболее распространенный симптом повреждения кожных покровов агрессивным ультрафиолетовым излучением. Нетрудно догадаться о причине, ведь лицо как раз является самым открытым участком, подверженным неизбежному воздействию солнца. К счастью, солнечный ожог лица, как правило, ограничивается покраснением эпидермиса, в основном носа, щек и лба (наиболее выступающих частей). При интенсивном воздействии лучей на месте ощущения жжения возможна отечность. Несмотря на то, что он не нуждается во врачебном вмешательстве, он может серьезно повредить структуру кожных покровов и привести к преждевременному ее увяданию – фотостарению. Защитить лицо, как впрочем, и все тело, можно с помощью средств, содержащих пометки UV защита и протекция.

Солнечный ожог глаз

В клинической практике назван электроофтальмией. Это заболевание глаз может вызвать не только пребывание под лучами летнего солнца, но и любовь путешествовать по заснеженным горным вершинам, также воспаление глаз провоцируют профессиональные факторы – электросварка и воздействие ртутно-паровых ламп. Солнечный ожог глаз вызывает действие UVB лучей, которое нарушает микроциркуляцию в сетчатке и проявляется такими симптомами: Повышенное слезотечение.Светобоязнь.Отечность век.Блефароспазм — спастическое смыкание век.Возможны эрозивные поражения роговицы и конъюнктивы.Он развивается довольно быстро – от момента воздействия ультрафиолетового излучения до проявления симптомов проходит не более 3-4-х часов. Лечение фотоофтальмии должно проходить только под контролем врача, поскольку самостоятельные действия не только не помогут, но и усугубят тяжелое состояние и могут привести к серьезным осложнениям.

Солнечный ожог губ

Проявляется сильным покраснением, часто волдырями на чувствительной коже губ, отечностью, болью, шелушением. Кожа губ уязвима, так как очень тонкая и не имеет защитного рогового слоя. Все кровеносные сосуды, нервные рецепторы расположены чрезвычайно близко к поверхности и подвержены влиянию как температуры (холод, жара), так и ультрафиолетового излучения. Кроме того, солнечный ожог губ практически неизбежен при длительном пребывании на солнце, поскольку в губах не синтезируется меланин – защитный пигмент. Именно поэтому рекомендуется защищать губы специальными средствами, содержащими UV-протектор. Но самым эффективным способом защиты от него будет профилактика, которая предполагает разумное, дозированное времяпровождение под солнцем.

Солнечный ожог кожи

Может развиться только при чрезмерным увлечением загаром. В принципе человеческие кожных покровов достаточно хорошо приспособлены в термическим воздействиям и ультрафиолетовому излучению. Если они пигментируются, а не обгорают, это свидетельствует о хорошей переносимости UV, более того, ультрафиолет способен благоприятно действовать на весь организм: активизировать функции нервной и эндокринной системы, способствовать образованию витамина D. Солнечный ожог кожи возможен лишь при неразумном подходе к солнцу и бездумной погоне за красивым загаром. Также опасно длительное пребывание под солнцем людям, чьи кожные покровы относятся к группе риска – фототип I и II. Темнокожие, смуглые «везунчики» могут спокойно переносить жару и активность солнца, так как у них вырабатывается гораздо больше защитного пигмента – меланина. У всех остальных ультрафиолетовое излучение может нарушить структуру дермы, процесс терморегуляции, что провоцирует солнечный ожог кожи, а также тепловой удар.

Солнечный ожог ног

Это повреждение ступней, реже икр нижних конечностей. Они наиболее болезненны, гораздо хуже и дольше проходят, так как кожа ног не приспособлена и не привыкла к интенсивному воздействию солнца. Действительно, чаще всего открытыми участками тела являются лицо и руки, именно они лучше адаптированы к ультрафиолетовому излучению, привыкая к нему практически всю жизнь. Ноги же чаще всего прикрыты одеждой, обувью и любой загар воспринимают гораздо более чувствительнее. Поскольку солнечный ожог ног приводит к нарушению структуры эпидермиса, а часто и более глубоких слоев, в ногах значительно замедляется кровоток и лимфоотток. Соответственно развивается и симптоматика – появляются гиперемия, отечность, часто ощущение онемения и покалывания. Кроме стандартных процедур самопомощи, положенных при таких повреждениях, необходимо придать ногам приподнятое положение и обеспечить лимфодренаж любым удобным способом. Это может быть водный массаж с помощью душа или обливание ног холодной водой.

Последствия солнечного ожога

Действительно представляют угрозу для человека, особенно в последние десятилетия, когда согласно утверждениям ученых, солнечная активность заметно возросла. Наиболее опасно излучение типа В (UVB), то есть волны средней длины. Чрезмерное пребывание под такими лучами может спровоцировать развитие эпидермального рака (меланому), который стал настоящим бедствием. По статистике количество больных меланомой увеличивается на 7-10 % ежегодно. Кроме того, последствия солнечного ожога проявляются в незаметных патологических изменениях, происходящих внутри организма. Дело в том, что практически все солнечные лучи способны активизировать образование свободных радикалов, то есть таких частиц, которые разрушают клетки не только кожи, но и многих тканей, органов. Вредоносное воздействие ультрафиолетового излучения приводит к таким нарушениям: Снижение защитных свойств иммунной системы.Онкологические заболевания.Развитие патологической пигментации – невусов, лентиго.Фотодерматозы.Фотостарение (солнечный эластоз).

Лечение солнечного ожога

Лечение должно быть незамедлительным, при первых же симптомах ультрафиолетового агрессивного воздействия следует предпринять два простых действия:

1.Максимально снизить температуру в поврежденных солнцем участках кожи.

2.Максимально увлажнить пораженные зоны кожных покровов.

Если быстро охладить и смочить обожженные места, то снизится не только болевой симптом, но и уйдет отечность. Далее лечение солнечного ожога зависит от степени поражения и того, насколько улучшилось общее состояние больного. Если по всем признакам определяется первая степень, то, скорее всего, медицинская помощь не потребуется. Достаточно в течение нескольких дней ограничить пребывание на солнце, смазывать кожу увлажняющими антисептическими средствами. Если диагностируется вторая степень, возможно, потребуется помощь врача, так как риск инфицирования поврежденной кожи велик, кроме того общее состояние больного нуждается во врачебном осмотре. В домашних условиях рекомендуется предпринять такие действия: Обеспечить покой, горизонтальное положение, желательно прохладное, затемненное помещение. Контакт с солнцем исключен как минимум на неделю, а лучше до полного восстановления.Обработать кожные покровы специализированными растворами, гелями или спреями.При повышенной температуре принять жаропонижающее средство.Обеспечить обильное витаминизированное питье (компоты, морсы, минеральную воду без газа) – до 2 — 2,5 литров в сутки.Принимать витамин Е по 3 капсулы в день для ускорения регенерации эпидермиса.Периодически смачивать пораженную кожу или накладывать холодные компрессы.

Как лечить солнечные ожоги?

Этот вопрос задают себе многие, кто добрался до солнца после долгой затяжной зимы и прохладной весны. В самом деле, как не понежится на солнышке, тем более, что загара так и не видно. Вот таким образом, совершенно незаметно развивается фотоожог, который можно нейтрализовать следующими способами: Прекрасное средство – холодный компресс, который значительно облегчает зуд, жжение и болевые симптомы. Марля или полотенце, смоченные в прохладной воде, накладываются на пораженные участки тела. Компрессы по мере согревания следует периодически менять.С помощью проверенного способа – гидрокортизоновой мази (1%). Разумеется, эта мазь годится только для взрослых, детям она противопоказана. Гидрокортизон хорошо обезболивает поврежденный эпидермис. Наносить мазь следует тонким слоем, и, не смывая, добавлять каждый раз по слою еще 3-4 раза в сутки. Сверху хорошо накладывать холодный компресс.При сильных болевых ощущениях, повышенной температуре можно принять нестероидный противовоспалительный препарат – ибупрофен или диклофенак. Обязательно смажьте ноги, даже если они не повреждены солнечными лучами, кроме того лучше лечиться в горизонтальном положении, немного приподняв ноги (на валике или подушке) .Хорошо время от времени принимать прохладный душ, это обеспечит лимфодренаж всего тела.Как лечить солнечные ожоги более тяжелые – второй или третьей степени, может решить только врач.

Что делать при солнечном ожоге?

Алгоритм действий достаточно прост – охлаждение, увлажнение и нейтрализация обезвоживания организма. Для этого нужно либо принять душ комнатной температуры, либо окунуться в прохладную морскую воду, если нет возможности покинуть пляж. Затем следует найти затемненное, тенистое место и обернуть все тело влажной тканью. Даже если обожжено только лицо, накрыть мокрым полотенцем следует все возможные кожные покровы. Это обеспечит равномерное перераспределение влаги в подкожной клетчатке и поможет снизить отечность. Если нет повышения температуры тела, озноба, головокружения, то, скорее всего, это первая степень, которая считается легким. Его лечат в домашних условиях достаточно быстро. Все что требуется – это несколько дней отдыха от солнца, обильное питье и увлажнение эпидермиса. Нельзя обрабатывать кожу спиртовыми растворами, марганцовкой или жирными кремами. Если же симптомы развиваются быстро, появляются обширные волдыри, гипертермия, тахикардия, слабость, медицинская помощь не просто желательно, но и необходима.

Помощь при солнечном ожоге

Помощь должна быть оказана как можно быстрее. Чем раньше начинать действовать, тем меньше последствий будет иметь агрессивное воздействие солнца. Первое, что следует сделать – покинуть место, где прямые солнечные лучи попадают на эпидермис. Если есть возможность, лучше переместиться в прохладное, затемненное помещение, на свежем воздухе нужно выбрать тенистую территорию. Помощь при солнечном ожоге напрямую зависит от состояния пострадавшего, порой достаточно охладить тело, обеспечить покой и обильное питье, но чаще всего нужно начинать лечить поврежденный эпидермис. Показан прием антиоксидантов – витаминов А, Е, а также зеленый чай и гранатовый сок. В качестве средств, снимающих воспаление, ускоряющих регенерацию кожных покровов подходят мази на легкой, впитывающей основе, содержащие увлажняющие и антисептические компоненты. Кроме того из домашних способов хорошо зарекомендовали себя маски из огуречного сока, натертого сырого картофеля или сока алоэ.

Чем мазать солнечный ожог?

В качестве простых подручных средств подойдут кисломолочные продукты – простокваша, сыворотка или кефир. Миф о пользе сметаны сильно преувеличен, кроме того, жир, который содержится в сметане, создает липидную пленку, то есть идеальные условия для развития бактериальной инфекции в лопающихся волдырях. Нежирный, легкий кисломолочный продукт обеспечит коже белковый питательный слой, будет препятствовать чрезмерному испарению влаги и регенерировать поврежденный эпидермис.

Хорошо, если в доме есть большое количество свежих огурцов, сок из них быстро устранит воспаление, увлажнит эпидермис и поможет нейтрализовать последствия.

Чем мазать солнечный ожог как не аптечными, специальными препаратами? К таким средствам относятся Дексапантенол (Бепантен), Левосин – противомикробная и противовоспалительная мазь, Метилурацил, Солкосерил гель, Базирон гель.

Средство от солнечных ожогов легкой степени может быть предназначено как для наружного применения, так и для внутреннего приема.

Наружные средства: Пантенол в аэрозольной форме (спрей) – хорошо снимает воспаление кожных покровов, покрывая ее специфической защитной пленкой. Мазь гидрокортизоновая, 0, 05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса.При эрозивных поражениях после лопнувших волдырей помогает Дермазин или Олазоль.Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.Охлаждающие гели, содержащие ментол и анестетики.Внутренние препараты: При повышенной температуре тела – парацетамол и все средства его содержащие.Ибупрофен.Тайленол.Витамины Е. А и С.Регидрон для снижения обезвоживания.

Пантенол от солнечных ожогов

Пантенол чаще всего применяется в аэрозольной форме, так удобнее наносить его на пораженную солнцем кожу. Аппликационно, точечно Пантенол от солнечных ожогов хорошо в случае повреждения небольших участков, например, носа. Пантенол — это результативный препарат, который улучшает восстановление эпителия, так как в его состав входит активный компонент – декспантенол (провитамин кофермента витамина А). Кофермент ретинола (витамина А) в свою очередь – это одна из составляющих мембраны здоровой клетки, таким образом, Пантенол восстанавливает поврежденную кожу. Кроме того, Пантенол снимает воспаление, боль и зуд. Благодаря гидрофильным свойствам (высокой способностью проникновения в эпидермис) препарат быстро впитывается и начинает действовать. Пантенол нужно наносить на поврежденные участки не менее трех, а лучше пять раз в сутки.

Крем от солнечных ожогов

Крем должен содержать увлажняющие, антисептические и желательно анестезирующие компоненты, то есть он должен быть комплексного действия.

К таким средствам относятся крема из категории космецевтики. Хорошо себя зарекомендовали линии дерматологического направления компаний Урьяж, Биодерма, Авен. Это довольно дорогостоящие препараты, но чрезвычайно эффективные для применения в лечении у взрослых людей. К более демократичным средствам относятся Гирудобальзам, который хорошо активизирует кровоснабжение тканей, увлажняет эпидермис и снимает ее воспаление. Крем наносится 3-5 раз в день, не смывая предыдущий слой. Крем от солнечных ожогов для малышей – это пользующийся заслуженной популярностью Пантенол или Бепантен. Также результативны кремы с антигистаминным действием — Фенистил или Псилобальзам. При тяжелых, обширных, сопровождающихся эрозиями, гнойными ранами показаны антибактериальные крема и мази, которые назначает врач.

Мазь от солнечных ожогов

Это наружное средство, помогающее устранить воспаление, болевой симптом. Следует помнить, что мазь должна обладать хорошими гидрофильными свойствами, то есть хорошо впитываться, поэтому жирные, тяжелые средства не подходят для лечения. Они создают специфическую липидную оболочку, под которой может развиться бактериальная инфекция. К результативным наружным препаратам относятся мази, содержащие антибактериальные вещества, в том числе растительного происхождения. Это может быть мазь от солнечных ожогов с алоэ, ромашкой (Алозол), с календулой или мятой.

Спрей от солнечных ожогов

Спрей считается лучшей формой наружного средства для лечения дермальных повреждений. Он хорошо распыляется, впитывается и не стягивает кожные покровы. К таким спреям прежде всего относится Пантенол в аэрозольной форме. Также результативен спрей от солнечных ожогов из детской серии Johnsons baby. Спрей Флоцета на основе календулы и ромашки хорошо снимает раздражение и зуд. Средство Алоэ Ферст, содержащее экстракт алоэ, аллантоин, прополис и другие целебные компоненты, способствует регенерации эпидермиса, обезболивает и восстанавливает эпидермис. Увлажняющие спреи, содержащие термальные воды, также результативны в качестве регулярного увлажнения обожженных участков.

Профилактика солнечных ожогов

Это лучший способ избежать не только дискомфорта, связанного с вредоносным ультрафиолетовым излучением, но и снизить риск малигнизации, то есть провокации онкологических дерматологических заболеваний. Наиболее действенная профилактика по меткому и образному выражению – это загар при свете луны. На самом деле, это вовсе не шутка, сегодня загар перестает быть данью моде, скорее он является серьезной опасностью для здоровья.Профилактика – это соблюдение довольно простых рекомендаций:

1.Загорать нужно постепенно, по 15-20 минут в день, желательно не под прямым солнцем. Максимальное пребывание на солнце не должно превышать 1,5 часа даже при хорошей переносимости.

2.Перед тем, как приступить к приему солнечных ванн, на все открытее участки тела следует нанести защитное средство с максимальной степенью протекции.

3.На голове должен быть головной убор, это правило обязательно как для взрослых, так и для детей.

4.Самое благоприятное время для загара — до 11 часов дня и после 16.00.

5.Нельзя загорать людям, недавно принимавшим антибактериальные препараты, антибиотики.

6.Беременным женщинам, пожилым людям и детям до 3-4-х лет загорать вообще не стоит, лучше всего быть на воздухе в тенистом месте.

7.В жаркую погоду нужно максимально защищать тело и лицо от солнца – носить закрытую легкую одежду из хлопка свободного покроя.

Профилактика солнечных ожогов не подразумевает категорическое заточение в четырех стенах, разумное пребывание под лучами солнца не только не повредит, но и поможет. Однако всегда следует оценивать свое состояние, чувствительность кожи и время нахождения под солнцем, тогда ультрафиолетовое излучение действительно принесет только пользу.

Активные солнечные лучи способны приводить к острому воспалению поверхностных слоев кожи. Результатом их воздействия становится солнечный ожог, представляющий собой патологическую реакцию на ультрафиолетовое излучение. Наибольшая активность солнца, приводящая к повреждению кожного покрова, наблюдается в летний период, преимущественно после 11.00. В это время пребывание на солнцепеке не только провоцирует дискомфорт и болезненность, но и становится причиной отдаленных негативных последствий для здоровья.

Степени тяжести солнечных ожогов

Степень тяжести солнечной травмы определяется глубиной повреждения тканей эпидермиса. Учитывая имеющуюся симптоматику, различают такие степени:

Легкая. Эта стадия характеризуется небольшим воспалением в поверхностных слоях кожи, умеренной болезненностью, малозаметной отечностью. Несмотря на незначительную выраженность симптомов, у пострадавшего в течение краткого периода меняется привычный цвет кожного покрова.
Средняя. При такой степени солнечные ожоги провоцируют появление на теле волдырей с желтой жидкостью внутри. Несмотря на это, боль остается умеренной, терпимой. Для нормализации состояния часто требуется не менее 2 недель. У ослабленных пациентов могут наблюдаться упадок сил, опухлость, отечность нижних конечностей.
Тяжелая. Данная степень повреждения кожи солнцем развивается редко. В отличие от предыдущих стадий, она может приводить к сбоям сердечного ритма, бессоннице, учащенному дыханию.

Развитие определенной степени тяжести ожоговой раны во многом зависит от площади поражения. Если негативному воздействию ультрафиолетового излучения подверглась небольшая область тела, серьезные последствия чаще всего отсутствуют. При ожогах на обширных участках у большинства пациентов развиваются выраженные признаки интоксикации, связанные с отмиранием клеток эпидермиса.

Симптомы и особенности солнечного ожога

Начальные признаки повреждения кожного покрова проявляются уже спустя 30-40 минут и проявляются как легкий дискомфорт, незначительное изменение цвета кожи.

В течение 24 часов можно наблюдать полную клиническую картину. Основные симптомы умеренных ожогов проявляются:

очаговым или общим покраснением (эритемой);
болезненностью, высокой чувствительностью пострадавших участков;
зудом;
повышением местной температуры.

При ощупывании кожного покрова обнаруживаются сухие припухлости. Человек, получивший ожог, может ощущать озноб, головную боль. Обезвоживание организма способно вызывать шок.

Повышенному риску подвергаются люди со светлой кожей – они могут получить при ярком солнце ожог за очень короткий период (до 30 минут).

В случае получения сильных ожогов возникают лихорадочные состояния (температура тела нарастает до 38°C и выше), озноб, отечность. Характерный симптом тяжелой степени повреждения эпидермиса – волдыри. Также поклонники загара нередко испытывают общую слабость, головокружение, тошноту.

Интенсивность ожоговой симптоматики определяется фототипом кожи. У более смуглых людей меньше риск обгореть на солнце, но он все-таки не нулевой.

Явные признаки негативного воздействия ультрафиолета могут отсутствовать. Несмотря на это, ненормированное пребывание на солнцепеке провоцирует отдаленные последствия, среди которых самые опасные – раковые опухоли.

Как оказать первую помощь

Первая помощь при ожогах помогает снять боль, избежать дальнейшего ухудшения состояния кожного покрова и общего самочувствия пострадавшего. При появлении первых признаков повреждения эпидермиса рекомендуется:

ограничить негативное воздействие ультрафиолета;
защитить поврежденные участки одеждой из «дышащих» материалов (хлопка);
приложить к проблемным областям прохладный компресс (на 15-20 мин).

В домашних условиях можно облегчить состояние, принимая ванну, наполненную водой комнатной температуры. Такую процедуру полезно повторять неоднократно в течение дня.

Обработать место появления солнечного ожога можно с помощью препаратов, содержащих декспантенол (Пантенол спреем). Такие средства помогают снять воспаление, способствуют скорейшему заживлению поврежденных областей кожи. Приобретать подобные медикаменты рекомендуется в аптеках (не в магазинах косметики).

Как и чем лечить солнечный ожог для быстрого восстановления

Зная, как избавиться от первых признаков поражения ультрафиолетом, можно существенно снизить риск перехода патологии в тяжелую стадию. Чтобы снять ожог солнца на теле, в домашних условиях можно применять фармакологические продукты и средства традиционной медицины.

Аптечные препараты

Перед тем как решать, чем помазать пострадавшие участки эпидермиса, рекомендуется получить консультацию специалиста. В число эффективных препаратов для местного применения входят:

Бепантен;
Актовегин;
Цинковая мазь.

Обработку ожоговых ран Бепантеном осуществляют до 5 раз в сутки. При поражении кожи солнцем рекомендуется пользоваться мазью – эта форма препарата отличается большим содержанием жиров. Данное средство помогает бороться с обширными повреждениями, лечит сильный солнечный ожог спины, конечностей, лица.

Актовегин (крем или мазь) используют в домашних условиях при незначительном повреждении кожного покрова у взрослого или ребенка. Препарат распределяют в области поражения до 3 раз в течение дня.

Цинковая мазь от ожогов оказывает комплексное положительное воздействие – восстанавливает эпидермис после полученных солнечных травм, повышает тонус, образует защитный слой, купирует воспалительный процесс. Средством необходимо пользоваться 4-6 раз в день, нанося на пораженные участки кожи тонким слоем.

Народные средства

Наиболее эффективные домашние средства от ожогов представлены растительными продуктами и медом.

Пчелиный мед эффективно справляется с солнечными повреждениями, вызванными воздействием ультрафиолета. Лучше всего смазывать кожный покров слегка охлажденным жидким продуктом. Мед рекомендуется держать на коже не менее часа, после чего смыть прохладной водой. Усилить его действие можно, добавив йогурт и сок алоэ (все компоненты соединяют в равных пропорциях).

Огурцы, охлажденные и растертые до состояния кашицы, помогают эффективно устранять ожоги с лица. Этот овощ способен восстановить чувствительную кожу, предотвратить появление различных дефектов (пигментных пятен, шрамов, неровностей).

Облепиховое масло применяется для быстрого заживления даже при серьезных ожогах, сопровождающихся появлением кровоточащих ран, волдырей и выраженного зуда. Растительным веществом пропитывают многослойную марлю или чистую ткань, после чего накладывают на поврежденные участки в виде компресса. Средство должно оставаться на поверхности кожи не менее 2 часов. Процедуру проводят несколько раз в день, с 2-часовыми перерывами.

Помимо облепихового, для восстановления обожженного эпидермиса применяется масло ши. При получении ожогов рекомендуется пользоваться нерафинированным продуктом холодного отжима.

Через сколько дней проходит солнечный ожог кожи

При условии своевременно оказанной помощи незначительные ожоги проходят на 2-3 сутки. В осложненных случаях ожоговые раны могут беспокоить человека в течение целой недели. Чтобы ускорить регенерационные процессы, основное лечение нужно сочетать с диетой. В рацион нужно добавить побольше белковой пищи.

Что делать запрещено

При оказании первой помощи запрещается прикладывать к поврежденным участкам лед, компрессы с ледяной водой. Резкие перепады температурного режима способны повысить чувствительность эпидермиса и ухудшить его состояние. Также запрещены:

водные процедуры с мылом;
применение жирных косметических кремов, спиртосодержащих средств;
использование скрабов для тела;
отдирание отшелушивающихся частичек.

В период восстановления важно избегать появления на коже новых ожогов, воздерживаться в течение 1-2 недель даже от кратковременного пребывания под солнечными лучами.

Чем опасны солнечные ожоги

Специалисты подчеркивают – неумеренное пребывание на солнцепеке и получение ожогов способны приводить к различным осложнениям:

красная волчанка;
фототоксические реакции;
крапивница;
добро- и злокачественные новообразования.

Как для женщин, так и для мужчин стремление получить интенсивный солнечный загар может обернуться чрезмерной сухостью кожи, ее преждевременным старением, появлением ранних морщин. У детей, не достигших 8-летнего возраста, ожоги могут вызвать последствия в виде фотодерматоза, проявляющегося покраснениями, неприятным зудом и крупными кожными пузырями.

Как предупредить ожог на солнце

Профилактика ожоговых повреждений состоит в отказе от пребывания под солнечными лучами в период с 11.00 до 16.00 (в это время активность солнца и температура на улице максимально высока).

При солнечном ожоге категорически запрещается использовать лёд в качестве охлаждения, носить тесную одежду из ненатуральных тканей, чесать места повреждения.

Уберечь лицо и органы зрения от ультрафиолета помогает использование солнцезащитных очков. Перед каждым выходом на пляж необходимо наносить на тело продукт, имеющий достаточную степень защиты (самыми эффективными считаются средства с фактором SPF 45). Помимо предупреждения ожоговых повреждений, это поможет избежать появления нежелательных родинок, усиленной пигментации. Пользоваться защитным средством необходимо за 30 минут до выхода на солнце, обновляя нанесенный слой каждые 2-3 часа и после каждого купания.

Чтобы получить ровный, красивый загар без ожогов кожи, нужно избегать ненормированного нахождения под прямыми лучами, постепенно увеличивая период пребывания под солнцем. В первые дни получения солнечных ванн рекомендуется загорать не более 15 минут в день.