Польза натуральных соков для человеческого организма не вызывает сомнений. Помимо общего оздоровления они также благотворно влияют на внешний вид, активно питая и увлажняя нашу кожу. Все мы знаем, что для улучшения ее состояния необходимо ежедневно выпивать определенное количество жидкости, в состав которой непременно должны входить соки: фруктовые, овощные, ягодные.
Когда и сколько соков пить?
- Лучше, конечно, если они будут свежевыжатыми. Овощные соки менее калорийны и содержат больше минеральных солей. Фруктовые и ягодные богаты витаминами и сахаром, поэтому людям, страдающим избытком веса, лучше разбавлять их кипяченой водой.
- Специалисты настоятельно рекомендуют не пить соки во время приема пищи. Такая привычка может спровоцировать брожение в кишечнике, затруднение пищеварения и вздутие живота.
- Следует также учесть, что при некоторых заболеваниях, соки противопоказаны.
- Поедание фруктов и овощей не может заменить употребление соков, так как в этих продуктах содержится клетчатка, которая замедляет усвоение полезных веществ и организм затрачивает при этом много энергии, тогда как соки в чистом виде усваиваются за несколько минут. Но и отказываться от свежих овощей и фруктов неразумно, так как клетчатка способствует нормализации пищеварения.
Маски для кожи с соками
Соки издавна применяются для улучшения состояния кожи. Прекрасное тонизирующее, очищающее, противовоспалительное, омолаживающее действие оказывает замороженный сок фруктов или овощей, например, огурцов. Эти напитки широко используются также в составе масок для лица.
Особенно любимы женщинами фруктовые и ягодные маски, способные тонизировать, смягчать, очищать, питать и отбеливать кожу. А вот, например, сок из сельдерея — прекрасное средство от целлюлита, он выводит из организма лишнюю жидкость и ограничивает накопление жиров. Картофельный сок прекрасно справляется с отеками и мешками под глазами.
Особое внимание стоит уделить, конечно, морковному соку.
Чем полезен морковный сок для кожи?
Он чрезвычайно богат разнообразными витаминами и микроэлементами: провитамином А, витаминами С, D, Е, К, В, калием, натрием, кальцием, магнием и железом. Именно он может обеспечить прекрасный цвет лица и гладкую, чистую кожу, помогает справиться с дерматитами и другими кожными заболеваниями, насыщая организм полезными веществами. Но каротин просто так не усваивается, поэтому рекомендуют пить морковный сок, добавляя в него немного жиров: сливки, сметану или масло.
Помните, что морковный сок, если его принимать в больших количествах, может заставить кожу слегка пожелтеть. Это свидетельствует об активном выведении из печени токсинов и шлаков, причем данный процесс происходит так интенсивно, что часть вредных веществ выходит через поры кожи, окрашивая ее. Данное явление совершенно нормальное и, к счастью, временное.
Свежевыжатые соки преподносят нам в дар мощь и энергию самой природы. Следовательно, с каждым глотком сока идет постепенное оздоровление организма, так как мы получаем целебную силу растений. Но, прежде чем начать регулярно принимать соки, необходимо провести очищение организма и помнить, что при наличии хронических заболеваний лучше всего посоветоваться с лечащим врачом о действии того или иного сока.
Не стоит потреблять соки литрами, перегружая органы пищеварения. В день достаточно одного стандартного стакана напитка.
При соблюдении этих рекомендаций вы гарантированно получите прекрасный цвет лица, избавление от морщин, прыщей и пигментных пятен, ведь соки для кожи чрезвычайно полезны, а кроме этого обладают замечательными вкусовыми качествами, что делает их еще более привлекательными.
Если кожа лица стала тусклой, дряблой, пигментированной и на ней периодически появляются воспаления, не спешите приобретать дорогую косметику и записываться на косметические процедуры. С этими проблемами вполне можно справиться в домашних условиях с помощью такого овоща, как морковь. Ведь она уже не одно десятилетие борется за женскую молодость и красоту.
Полезные свойства моркови
Морковь - одно из самых древних растений, выращиваемых человеком. Ее пользу для организма переоценить невозможно. Давно доказано, что она способна ускорять рост; укреплять иммунитет; помогать людям в сохранении зрения; справляться с бронхитами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, малокровием, нарушениями минерального обмена. Также морковь оказывает удивительное воздействие на кожу лица: после применения масок, приготовленных на основе моркови, кожа значительно преображается. Все потому, что вещества, присутствующие в составе овоща, активно влияют практически на каждый подкожный процесс. Какие же действующие компоненты содержит в себе этот чудо-продукт?
- В первую очередь о моркови нужно сказать, что она - безусловный лидер по количеству каротина, по-другому именуемого провитамином A. Он омолаживает и укрепляет ткани за счет стимулирования обменных процессов, происходящих в клетках кожи, в результате чего она приобретает упругость и нежный оттенок.
- В оранжевом корнеплоде также содержится ретинол, то есть витамин A в готовой форме. По свойствам он отличается от каротина, поэтому имеет для кожи иное значение. Витамин A создает защитный барьер, который оберегает кожные покровы от воздействия свободных радикалов, и ускоряет регенерационные процессы. Таким образом выравнивается поверхность кожи лица - исчезают мелкие морщинки и рубцы от прыщей.
- Овощ богат витаминами PP, K, C и витаминами группы B. Первый помогает коже оставаться в тонусе; второй устраняет пигментацию; третий активизирует выработку волокон коллагена; последние защищают кожу от ультрафиолетового излучения, предупреждая таким образом ее преждевременное старение.
- Химический состав моркови включает в себя калий, медь, марганец, цинк, фосфор и кальций. Посредством этих компонентов значительно повышается уровень увлажнения клеток эпидермиса, разглаживаются морщинки, устраняются воспаления. Иначе говоря, кожа становится эластичной, гладкой и чистой.
Использование моркови для лица
Для достижения положительного результата от применения масок для лица, сделанных на основе моркови, нужно принять во внимание несколько простых правил:
- Для приготовления домашних косметических средств лучше всего брать крепкую и гладкую морковь, вес которой колеблется от 140 до 160 граммов. Именно в таких корнеплодах содержится максимальное количество полезных веществ.
- Питательные компоненты овоща сконцентрированы под кожицей, поэтому при очистке важно снимать очень тонкий верхний слой.
- Также важна регулярность. Морковные маски необходимо наносить на кожу лица не реже 1 раза в неделю.
- Время действия целебных средств, включающих в себя корнеплод моркови, составляет 15-20 минут. Увеличивая указанный промежуток времени, вы рискуете стать обладательницей кожи неестественно кирпичного цвета.
- Перед непосредственным применением морковной маски желательно провести очищение кожи скрабом для снятия омертвевшего слоя. Эта процедура тоже помогает избежать нежелательного окрашивания.
- Для предотвращения окисления ингредиентов всегда пользуйтесь керамической или деревянной посудой.
Средства из моркови подходят всем без исключения. Ограничением является лишь индивидуальная непереносимость. Ее наличие можно выявить при помощи простого теста: смажьте небольшим количеством массы область запястья и наблюдайте за тем, как отреагирует кожа. Если через полчаса не последуют признаки аллергической реакции, то есть раздражение и покраснение, можете смело переходить к этапу оздоровления кожи лица.
Морковная маска для сухого типа кожи лица
Необходимые ингредиенты:
- сливки - 1 чайная ложка;
- творог - 1 столовая ложка.
Как приготовить:
- Смешайте творог со сливками в одном резервуаре. Желательно использовать творог с высоким содержанием жира.
- Полученную смесь разведите соком моркови. В конечном итоге у вас получится масса, схожая по консистенции со сметаной.
Морковно-творожным средством смажьте скрабированную кожу лица. Через 20 минут удалите состав с лица, ополоснув его теплой водой. Благодаря данной маске вы можете справиться с такой проблемой, как шелушение. Кроме того, она улучшает цвет лица и придает коже бархатистость.
Морковная маска для нормального типа кожи лица
Необходимые ингредиенты:
- свежевыжатый морковный сок - 2 столовые ложки;
- оливковое масло - 1 столовая ложка;
- желток яичный - 1 шт.;
- сметана средней жирности - 1 столовая ложка;
- овсяная мука - 2 столовые ложки.
Как приготовить:
- Нерафинированное оливковое масло, слегка подогретое, соедините с соком из моркови.
- Далее вбейте в смесь сметану, яичный желток и муку. Все хорошенько перемешивайте, пока не получится масса с однородной консистенцией.
Выдерживайте нанесенный на кожу состав в течение 20 минут. Смывать его следует либо теплой водой, либо свежеприготовленным отваром ромашки. Маска прекрасно увлажняет и глубоко питает кожу.
Маска из моркови для жирного типа кожи лица
Необходимые ингредиенты:
- яичный белок - 1 шт.;
- пюре морковное - 2 столовые ложки;
- мука из пшеницы - 1 чайная ложка.
Как приготовить:
- Яичный белок взбивайте до пенообразного состояния.
- Соедините взбитый белок с пюре из оранжевого корнеплода. Затем введите в перемешанную смесь муку.
Нанесите получившуюся кашицу на лицо на четверть часа. После процедуры умойтесь. Вода непременно должна быть прохладной. Описанное средство помогает нормализовать выработку кожного сала, а также очистить и сузить расширенные поры.
Маска из моркови с противовоспалительным эффектом
Необходимые ингредиенты:
- морковь среднего размера - 2 шт.;
- мед - 2 столовые ложки.
Как приготовить:
- С морковью проделайте следующее: отварите до готовности и перетрите сквозь сито.
- В измельченную овощную массу добавьте жидкий мед. Все тщательно перемешайте.
Состав распределите по коже лица плавными движениями по кругу. По истечении 15 минут смойте средство прохладной водой. Проделав курс длительностью 10-15 процедур, вы не только избавитесь от угревых высыпаний, но и вернете коже здоровый и ухоженный вид.
Морковная маска против морщин
Необходимые ингредиенты:
- морковь среднего размера - 1 шт.;
- мед - 1 чайная ложка;
- чеснок - 1 долька.
Как приготовить:
- Оранжевый корнеплод натрите на мелкой терке.
- Из чеснока выдавите сок и смешайте его с измельченной морковью. Туда же введите мед. Смесь перемешайте как следует.
Нанеся маску на лица, выдерживайте ее на протяжении 15-20 минут. Когда истечет указанный промежуток времени, ополосните кожу теплой водой и смажьте кремом. Активно действующие вещества, входящие в состав средства, возвращают коже эластичность и упругость, что позволяет ей выглядеть молодо и красиво.
Успокаивающая маска из моркови
Необходимые ингредиенты:
- авокадо - 1 шт.;
- крупная морковь - 1 шт.;
- яйцо куриное - 1 шт.;
- мед - 3 столовые ложки;
- жирные сливки - 3 столовые ложки.
Как приготовить:
- Морковь тщательно промойте, затем отварите до готовности.
- Отваренный овощ и авокадо очистите, после чего поместите в блендер и измельчайте до того момента, пока не получится пюреобразная масса.
- Прибавьте к полученной смеси оставшиеся компоненты. Все должным образом перемешайте.
Намажьте маской лицо плотным слоем. Оставьте ее на коже на 15 минут. По окончании оздоровительной манипуляции умойтесь теплой водой. Таким средством рекомендуется пользоваться людям с сухим типом кожи.
Антивозрастная морковная маска
Необходимые ингредиенты:
- картофель - 1 шт.;
- морковь - 1 шт.;
- масло виноградных косточек - ? чайной ложки;
- куркума - щепотка.
Как приготовить:
- Овощи промойте и поставьте отвариваться до готовности.
- Сняв их с плиты, охладите.
- Морковь и картофель измельчите в одной чаше до однородности. Затем туда же введите масло косточек винограда и куркуму.
Хорошо перемешанную смесь наложите на кожу лица на четверть часа. Для удаления средства умойтесь, желательно холодной водой. Данный состав отлично справляется с преждевременным увяданием кожного покрова за счет мощных антиоксидантов - бета-каротина и аскорбиновой кислоты.
Питательная морковная маска
Необходимые ингредиенты:
- сливочное масло - 1 чайная ложка;
- морковь - 1 шт.
Как приготовить:
- Овощ промойте, очистите и отварите до мягкости.
- Измельчив морковь до пюре, смешайте ее со сливочным маслом.
Нанесите смесь на кожу лица. Область вокруг губ и глаз смазывать не нужно. Пребывайте в таком состоянии в течение 5-6 минут, после чего удалите средство с поверхности кожного покрова ватным диском. Обладательницам сухого типа кожи следует использовать? моркови.
Очищающая маска из моркови
Необходимые ингредиенты:
- мед - 1 столовая ложка;
- яичный белок - 1 шт.;
- мука - 1 чайная ложка;
- йогурт - 1 столовая ложка;
- морковь - ? шт.
Как приготовить:
- Выдавленный из корнеплода сок соедините с медом. Прибавьте к смеси муку, чтобы она стала более вязкой.
- Теперь введите в морковно-медовую массу взбитый яичный белок и йогурт. Все перемешивайте до однородной консистенции.
Накройте лицо хлопчатобумажной тканью. Поверх нее выложите приготовленное средство. Спустя 20 минут уберите ткань. После проделанного кожу лица сначала промокните полотенцем, которое пропитано горячей водой, а потом полотенцем, пропитанным холодной водой. Обратите внимание, что горячее полотенце не должно обжигать кожный покров. Такая маска отлично подходит девушкам с сухой кожей. Чтобы использовать ее при жирной коже, нужно исключить из состава йогурт и яичный белок.
Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что морковь - это поистине уникальный овощ, который следует обязательно включить в обиход. Оранжевый корнеплод обеспечивает коже бережный уход, благодаря которому она приобретает свежесть и красоту.
Лариса
15.04.2009
16:49
А я в свое время, чтобы добиться цвета загара, замораживала морковный сок в морозильнике и протирала лицо, получившимися кубиками льда. Получившуюся маску держала на лице несколько минут, а потом аккуратно смывала. Кожа действительно приобретала красивый оттенок, правда, если была хоть немного смуглой или загорелой. На бледной коже, это действительно смотрится как желтуха в стадии обострения. Кстати, если есть морковку летом, то загар быстрее будет липнуть к коже иполучится очень ровным и насыщеным.
ЯСон
21.04.2009
01:03
Протирать кожу льдом нужно с осторожностью. При слабом иммунитете кожа может попросту "простудиться" и отомстить прыщами, воспалениями, шелушением и другими проблемами. Дерматологи советуют лет использовать только завернутым в салфетку, чтобы смягчить воздействие на кожу.
Кстати, "простуженная" кожа очень плохо выздоравливает. И при ее лечении традиционные способы и средства, типа лосьона от прыщей, не помогают. В общем, сохраняйте бдительность, если не уверены в том, что ваша кожа готова к криопроцедурам
Рита
19.05.2009
19:23
Если заниматься криотератией в домашних условиях, понятно что можно больше вреда нанести чем пользы. Но если довериться профессионалам и проводить процедуры в салоне, уже доказано, что ничего кроме пользы применение льда не приносит. Особенно полезен бесконтактный криомассаж, который используют для лечения самых разных форм угревой сыпи, убирают целлюлит, омолаживают кожу и даже используют для восстановления волос, когда начинается активное облысение. При таком массаже охлаждение происходит на поверхностных слоях кожи, так что переохлаждение просто исключено и противопоказаний к таким процедурам почти нет. Просто обидно, что пока еще это очень дорогостоящие процедуры и предлагают их не многие косметические салоны. Но те, кто хочет хорошо выглядеть, найдет и время и возможности для этого
Amanda
27.05.2009
22:59
Рит, ты случайно не косметолог? Может подскажешь где такие процедуры делают? я была бы не против. Интересно конечно сколько это удовольствие стоит. но главное, что это стоит того. Не зря же женщины, которые живут в жарком климате старятся намного быстрее тех же сибирячек. Сама Екатерина II баловалась кубиками льда - протирала ими лицо и делала маски из снега. я помню как мы в Египте общались с девушкой-гидом - бывшей россиянкой, которая в свои 25 лет выглядела, как 40-летняя женщина, которая совсем не следит за собой. Она тогда и призналась, что все из-за местного климата. Буквально за пять лет в стране, она так сильно состарилась. Так что тем, кого зима балует метелями да вьюгами остается только завидовать. Бесплатные крио-центры...
Раньше морковь выращивали из-за ее ароматных листьев, а не из-за корня. Однако сегодня она входит в список самых распространенных корнеплодов. Морковный сок является превосходным продуктом, так как обладает множеством полезных для общего здоровья свойств. Однако он также способен значительно улучшать состояние кожи. Его можно и употреблять внутрь для очищения организма от токсинов, и применять наружно с целью устранения шрамов. Регулярное употребление морковного сока также способствует выравниванию цвета и внешнего строения кожи лица.
Регулярное употребление морковного сока в течение достаточного продолжительного периода времени делает кожу хорошо увлажненной и светящейся. Кожа перестает сохнуть и становится более защищенной от таких заболеваний как экзема. Помимо этого продолжительное употребление морковного сока, благодаря высокому содержанию в нем антиоксидантов, позволяет избегать преждевременного старения, так как способствует предотвращению появления новых морщинок и темных пятен и уменьшению выраженности уже имеющихся.
- Богатый калием морковный сок борется с сухостью кожи.
- Он помогает уменьшать выраженность дефектов кожи и рубцов (шрамов).
- Употребление морковного сока содействует гидратации организма и кожи.
- Этот сок является распространенными ингредиентом многих продуктов по уходу за кожей.
- Морковь содержит эфирные масла, которые способствуют хорошему пищеварению и, таким образом, предотвращают появление акне.
- Морковный сок делает кожу мягкой и гладкой.
Регулярное употребление морковного сока сохраняет кожу напитанной, гладкой, мягкой и упругой. Морковный сок также помогает устранять неровности цвета лица, возникающие по причине пигментации. В этом соке в избытке содержится необходимый для роста тканей , благодаря этому его употребление позволяет избегать необходимости в приеме соответствующих добавок.
Антиоксиданты предотвращают появление таких проблем с кожей, как экзема, дерматит, морщины и даже сыпь. Каротеноиды и антиоксиданты укрепляют иммунитет кожи против солнца и содействуют заживлению ожогов. способствует выработке коллагена, который повышает эластичность кожи и препятствует образованию морщинок.
Другие полезные свойства морковного сока
- Витамин A в моркови крайне важен для хорошего зрения.
- Проводится множество исследований, направленных на выявление взаимосвязи между употреблением морковного сока и раком.
- Морковный сок содержит большое количество важных витаминов и минералов, которые способствуют предотвращению рака.
- Употребление морковного сока помогает выводить неусвояемые волокна из организма.
- Морковный сок укрепляет иммунную систему организма в целом. Ежедневное употребление 1 чашки морковного сока также способствует предупреждению заболеваний сердца и понижает риск инсульта.
Факты о морковном соке
Многие люди используют перетертую морковь наружно для избавления от дефектов кожи/шрамов, однако употребление морковного сока внутрь имеет больше преимуществ для здоровья кожи. Морковь богата такими питательными веществами как кальций, калий, витамин A и витамин C. В чашке морковного сока (около 240 мл) содержится всего 90 калорий.
Пить более одной чаши морковного сока в день не рекомендуется, так как он не будет усваиваться организмом. Помимо этого чрезмерное потребление морковного сока может временно придавать коже желтовато-оранжевый оттенок. Диабетикам следует пить морковный сок в пониженных количествах, так как он содержит множество натуральных сахаров.
Если морковный сок не очень нравится на вкус, его можно смешивать с другими овощными и фруктовыми соками. В число некоторых вкусных сочетаний входят морковь и апельсин, морковь и манго, морковь и ежевика, банан и морковь, свекла и морковь, ананас и морковь, и т.д. Смешивание различных фруктовых и овощных соков также обеспечивает поступление в организм большего количества питательных веществ.
Купить дешевые лекарства от гепатита С
Сотни поставщиков везут Софосбувир, Даклатасвир и Велпатасвир из Индии в Россию. Но доверять можно лишь немногим. В их числе интернет-аптека с безупречной репутацией Главное Здоровье . Избавьтесь от вируса гепатита С навсегда всего за 12 недель. Качественные препараты, быстрая доставка, самые дешевые цены.
Неизвестен автор изречения, что морковный сок наносит вред печени. Скорее всего, это был какой-то ученый. Однако это факт: действительно, морковный сок, польза и вред для печени которого интересует многих, совсем не такой полезный, каким привыкли его считать многие. Особенно это касается растущего организма малолетних потребителей этого напитка. Хотя следует досконально разобраться, сколько именно этого сока следует употреблять, чтобы не нанести вред организму.
История употребления морковного сока для лечения печени
Вообще свежеотжатые соки считаются полезными. Еще древние люди успешно применяли лечение морковным соком всевозможных заболеваний. Часто морковь даже использовали в виде лакомства, заменяя ею конфеты!
Сейчас мы знаем точно, что морковь в основном приносит пользу. Однако имеется отрицательный показатель – нельзя ее употреблять слишком много.
Состав свежеотжатого морковного сока
Исследуя химический состав морковного сока, можно заметить намного больший процент содержания в нем каротина в сравнении с остальными продуктами. Помимо этого, морковь содержит много иных витаминов – группа В, РР, Д, К, С, Е. Не лишен продукт и минеральных веществ, в числе которых железо, кобальт, магний, йод, фосфор, кальций, натрий, калий, флавоновые и азотистые соединения. Действительно - кладезь здоровья! Однако все ли это полезно?
Следует подробнее рассмотреть оказываемое на организм влияние морковного сока, особенно на детский.
Положительные и отрицательные стороны морковного сока
Начинать принято с плюсов. Поэтому стоит повторить, что морковный сок, польза и вред для печени которого исследуются, — действительно природный бальзам, обладающий лечебными и укрепляющими свойствами.
С его помощью можно улучшить, а иногда и восстановить зрение. Кроме этого, употребляя такое овощное лекарство, человек:
- выводит шлаки из организма, снижает показатель холестерина;
- улучшает состояние кожного покрова и волос;
- заживляет раны;
- улучшает пищеварение;
- восстанавливает обмен веществ, способствует нормализации веса тела.
Как правильно пить морковный сок при атеросклерозе, высокой кислотности, инфаркте миокарда, заболеваниях щитовидки, мочекаменных болезнях? Умеренно. Этот напиток также повышает лактацию у кормящих мам, улучшая свойства молока, нормализует углеводный обмен.
Регулярное употребление морковного сока укрепляет нервы, повышает иммунитет, делает крепче молочные зубы, нормализует деятельность желчного пузыря и почек, освежает цвет кожи лица, повышает аппетит и снимает утомление. В момент приема антибиотиков морковный сок ослабляет их токсичное влияние.
Для маленьких детишек он полезен, поскольку способствует их правильному развитию. Поэтому морковь рекомендуется давать детям уже во второй половине первого года их жизни. Описаны случаи, когда после употребления теми, кто знал, как правильно пить морковный сок, отступали онкологические заболевания. Совсем не зря этот продукт именуют чудом.
Однако, какими бы хвалебными ни были описания морковного сока, следует осторожно относиться к употреблению этого продукта. Категорически запрещается его пить при колите, язве, гастрите! Осторожно следует его употреблять лицам, страдающим диабетом. Даже у полностью здоровых людей его чрезмерное употребление способно вызвать вялость, рвоту и головную боль.
Действительно ли морковный сок негативно влияет на печень?
Восхвалений прозвучало достаточно, пора взяться за дело всерьез и рассмотреть, какая от такого продукта, как морковный сок, польза и вред для печени. Для ответа на вопрос следует рассмотреть механизм работы одного из важнейших органов человеческого тела.
Какие основные признаки заболеваний печени? Воспалительные процессы и застои.
Эффективным методом снизить процесс воспаления печени считается пищевое воздержание. В этот период рекомендуется употребление сырых соков. Они способствуют устранению застойных явлений, снимают воспаление. Также благотворно свежий сок влияет на паренхиму печени, ее соединительную ткань.
В соках достаточно витаминов, необходимых печени, в том числе каротина. А самое большое его содержание, как уже упоминалось, имеет морковный сок. Поэтому вывод напрашивается сам - польза морковного сока для печени несомненна!
Тем не менее следует не перегружать печень его употреблением, чтобы предупредить возможное возникновение воспалительных процессов.
Разобравшись с главным вопросом, не стоит сразу рьяно принимать в качестве средства лечения морковный сок. Есть несколько важных рекомендаций, касающихся того, какая от такого напитка, как морковный сок, польза и вред для печени.
Сначала требуется выполнить очистку организма. Процесс выздоровления сильно тормозится из-за накопления шлаков. Если питаться постоянно вареной пищей, нормально функционировать толстая кишка никак не способна. Поэтому предварительно необходимо сделать клизму, а только затем приступить к употреблению в лечебных целях морковного сока.
Продолжительность лечения такого органа, как печень, индивидуальна для каждого, она зависит от его состояния и стадии заболевания. Обычно достаточно пары недель для восстановления, иногда немногим более, когда присутствуют хронические воспаления в этом органе.
Пройдя обследование, желательно убрать возможные очаги хронических воспалений (тонзиллит, кариес зубов), а затем приступать непосредственно к употреблению соков. Немаловажно то, что, выполняя длительно процедуры приема сока и воздерживаясь в этот период от пищи, можно одновременно убрать воспалительные процессы иных органов.
Имея даже наиболее страшные изменения печени (цирроз, ожирение, атрофия), не стоит терять надежду, поскольку печень прекрасно регенерирует!
При голодании, основанном на употреблении сырого морковного сока, в печени происходит уменьшение застоя, снижается вздутие кишечника, поэтому яды можно вывести из организма обычными клизмами. Но не стоит забывать о том, что знать, морковный сок сколько пить – очень важно. Передозировка любого средства может вызвать непредсказуемые последствия. Не исключением является и свежеотжатый сок моркови!
Немного предупреждений
Однако откуда возникло мнение о вреде для печени морковного сока? Оказывается, дело в следующем. Иногда регулярное употребление этого продукта вызывает пожелтение кожи. Специалисты уверены, что такой признак вызывается происходящим очищением печени.
Происходит следующее. Накопившиеся в протоках шлаки при лечении стремительно растворяются. Но коль их накопилось достаточно много, то почки и кишечник вывести их совершенно не успевают, поэтому они покидают организм сквозь кожу.
Поскольку шлаки обычно имеют оранжевый или желтый цвет, кожа, естественно, желтеет. Если снизить потребление сока, проблема сама собой постепенно решится. Обнаружив подобный симптом, следует приостановить употребление сока, а спустя некоторое время снова возобновить его прием, хотя несколько осторожнее, контролируя объемы выпитого продукта. Тогда морковный сок и печень будут прекрасно сосуществовать.
Смеси соков
Рекомендуется использовать смеси соков – они более эффективно лечат печень. Особенно хорошо добавлять сок шпината к морковному соку. Диетологи предлагают употреблять такой напиток трижды в неделю, ограничивая суточный прием литром напитка. Также полезен сок яблочно-морковный.
Подходить к лечению соком следует грамотно, не допуская переборов. Любые эксперименты, связанные с употреблением больших его объемов, наносят больше вреда, нежели пользы. Для профилактики вполне достаточно половины стакана сока ежедневно.
Исходя из этого, можно окончательно сделать вывод, что морковный сок полезен для печени. Естественно, при осторожном и разумном его употреблении!
Морковный сок для женщин
Женщинам после благополучных родов не следует отказываться от смеси свежеотжатых морковного, апельсинового и яблочного соков – их порадует изменение к лучшему цвета лица. Такой коктейль, как сок яблочно-морковный, наиболее благоприятен для организма.
Перед поездкой на курорт также не следует забывать о морковном соке. Каротин запускает в действие процессы выработки меланина, влияющего на пигментацию кожи.
Итоги
Морковный сок способен послужить прекрасным тестом состояния печени. Если при употреблении этого напитка желтеет кожа, значит, печень не полностью выполняет присущие ей функции. После определенного периода постоянного потребления сока моркови печень очистится, сможет нормально выполнять присущие ей функции, поэтому кожа восстановит прежний оттенок.
Если человек постоянно употребляет морковный сок, имея нормальный цвет кожи, значит, печень здоровая!
Source: fb.ru
Самое интересное:
ДЕШЕВЫЕ ЛЕКАРСТВА ОТ ГЕПАТИТА С
Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только компания IMMCO поможет вам купить софосбувир и даклатасвир (а так же велпатасвир и ледипасвир) из Индии по самой выгодной цене и с индивидуальным подходом к каждому пациенту!