Спасти брак от развода советы. Что делать, если брак под угрозой? Эта мудрая женщина нашла верное решение…. Самые распространенные проблемы пар, сопутствующие разводу

Рано или поздно у каждой супружеской пары начинаются проблемы в отношениях. От этих сложностей не застрахован ни один брак. Страсть, которая была между супругами в начале семейного пути, утихает, на смену ей приходят серые будни. Это приводит к тому, что вместо слов любви начинают все чаще звучать взаимные обвинения и претензии, а вслед за ними начинают появляться мысли о разводе.

Если такое происходит и в вашей семье - не порите горячку. Тщательно все обдумайте и решите для себя, сможете ли вы нормально , которого еще недавно вы любили, и который был смыслом вашей жизни. Если ваш ответ будет отрицательным - значит, вы должны узнать о том, как спасти семью .

Залог крепкой семьи - общение. Если вы хотите, чтобы ваши отношения никогда не потеряли свежесть - старайтесь как можно больше общаться друг с другом. Обе стороны всегда должны иметь возможность высказывать свою собственную точку зрения, которая может отличаться от точки зрения партнера. При этом супруги должны уметь выслушивать друг друга до конца. Никогда не переходите на повышенные тона, не кричите друг на друга и не устраивайте скандалов. , вы сможете установить, что же на самом деле является причиной вашей ссоры и понять, когда же вы утратили способность к пониманию друг друга.

Если ваша ссора зашла слишком далеко, но вы не хотите развода, попробуйте взять лист бумаги и выписать на него в одну колонку все то, что вас не устраивает в супруге, а во вторую - все его достоинства и сильные стороны. Проанализируйте полученный список. После того, как вы вдумчиво рассмотрите каждый пункт, вы увидите, что большинство указанных вами недостатков - пустяковые, и не кажутся вам настолько критичными, как это происходит в моменты .

Уговорите вашего партнера написать список, аналогичный вашему, а потом обменяйтесь своими записями. Это должно помочь вам взглянуть на себя со стороны и увидеть то, каким вы кажетесь близкому человеку. Если вас что-то не устраивает - не спешите сердиться. Подойдите к критике конструктивно и воспринимайте ее как информацию к размышлению.

Никогда не делайте поспешных выводов и воздержитесь от необдуманных решений. Дайте себе и вашему партнеру успокоиться, оценить ситуацию, подумать над вариантами решения проблемы.

В этом вам может помочь короткое расставание. Оставшись в одиночестве на какое-то время, вы сможете понять, насколько вы необходимы друг другу и такие ли серьезные на самом деле те проблемы, которые мешают вашему счастливому браку.

Отвечая на вопрос о том, как спасти семью , можно дать следующие советы:
- любой развод не начинается внезапно. Каждая семья идет к нему шаг за шагом, и каждая ссора приближает его, поэтому старайтесь делать все для того, чтобы они случались как можно реже;
- всегда выслушивайте любимого человека, а в случае конфликтов старайтесь найти решения, устраивающие обе стороны;
- вашей семьи должны быть такие же семейные пары;
- говорите друг другу комплименты;
- ваш супруг является вашим зеркальным отражением. Умейте видеть в нем каждую деталь, это поможет вам лучше разобраться с вашими личными достоинствами и недостатками;
- в случае ссоры не бойтесь сделать шаг к примирению со своей стороны раньше супруга;
- с любой проблемой, возникшей перед вашей семьей, вы должны бороться совместными усилиями, а не взваливая все на кого-то одного из супругов;
- не надо убегать от возникающих проблем. Вместо этого остановитесь и подумайте, что вы можете сделать для того, чтобы решить ее раз и навсегда.

Если вы не можете решить возникшую в вашей семье проблему своими собственными силами, но вопрос о том, как сохранить семью для вас является актуальным, необходимо обратиться за помощью к специалисту в области семейной . Психолог поможет вам трезво посмотреть на вашу проблему, увидеть ее со стороны и разрешить ситуацию наилучшим образом, сохранив вашу семью.

1. НИКОГДА не прекращайте ухаживать за ней. НИКОГДА не прекращайте знакомиться.

Моя самая большая ошибка состояла в том, что я воспринимал свою женщину как должное. Когда вы просили ее выйти за вас замуж, то наверняка были уверены в том, что всегда будете биться за ее сердце, защищать ее. Но с годами эти обещания наверняка забываются.

Ваша жена — самое важное и священное сокровище вашей жизни. ВЫ САМИ ЕГО ДЛЯ СЕБЯ ВЫБРАЛИ. Никогда об этом не забывайте. И никогда не ленитесь поддерживать свою любовь.

2. Защищайте свое сердце

Вы должны быть защитником не только ее сердца, но и своего собственного. Охраняйте его от других женщин со всей тщательностью. Любите себя и не разменивайтесь по мелочам. Никто не должен претендовать на ваше сердце, кроме вашей жены. А она, напротив, должна проникать в него по первому требованию.

3. Влюбляйтесь. Снова, снова и снова.

Вы постоянно меняетесь. Вы уже не тот самый человек, который женился. Через пять лет вы не будете тем, кем являетесь сегодня. Изменения — постоянны, поэтому вы должны сознательно выбирать жизнь друг с другом каждый день. Боритесь, завоевывайте ее любовь — так же, как вы это делали в первые недели после знакомства с ней.

4. Всегда ищите в ней самое лучшее

Сосредоточьте свое внимание на том, что любите в ней, а не на том, что вас в ней раздражает. Только в этом случае ваша любовь к ней продолжит расти. Сосредоточьтесь на тех моментах вашей жизни, когда вы чувствовали себя абсолютно любимым и абсолютно счастливым человеком. Вы же взяли ее в жены не просто так!

5. Не пытайтесь ее изменить. Это не ваша задача

Ваша задача — просто любить ее. Не пытайтесь подогнать параметры ее личности под себя. Не ломайте ее. И тогда она сама изменится таким образом, что вы будете любить ее еще больше.

6. Возьмите всю ответственность на себя

Возьмите всю ответственность за свои эмоции на себя. Ваше личное счастье — это не забота вашей жены. Она не может сделать вас счастливым, если вы сами того не захотите. Вы несете ответственность за то, чтобы все члены вашей семьи были счастливы. Если вы сможете стать счастливым, счастливой будет и она, и вся ваша семья.

7. Никогда не вините ее в том, что вы сердитесь

Если вы расстроены или сердитесь на вашу жену, то это только ваши личные эмоции и ваш собственный выбор. Ваши эмоции — это ваша ответственность.

Ваша женщина не обязана залечивать ваши детские травмы или бегать за вами с эмоциональным «слюнявчиком». Если нужно, возьмите паузу, побудьте в одиночестве и разберитесь в себе. Как только вы стабилизируете свой эмоциональный фон, так сразу и заметите, что отношения в семье стали налаживаться.

8. Позвольте вашей женщине просто жить

Когда она в плохом настроении или ужасно расстроена, не пытайтесь моментально все исправить. Ее позитивный настрой — это не ваша работа. Просто объясните ей, что сердиться, злиться и отчаиваться время от времени — это нормально.

Женщины так устроены, что воспринимают мир чрезмерно эмоционально. С этим ничего не поделаешь. Но пусть она знает, что всегда может на вас опереться. Когда она остынет, то поймет, что вы — сильный и волевой мужчина. Что она может вам доверять: ведь вы не убегаете из квартиры каждый раз, когда она расстроена. Дайте ей уверенность в том, что будете с ней рядом вне зависимости от того, как часто она ревет и с какими трудностями ей доведется столкнуться.

9. Будьте глупыми

Не судите себя слишком серьезно. Лучше чаще смейтесь. И заставляйте смеяться ее. Смех делает жизнь проще.

10. Проникайте в ее душу КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Узнайте, что действительно заставляет ее чувствовать себя любимой и подзащитной. Если понадобится, составьте список из 10 вещей, которые делают ее довольной жизнью. Сделайте его своим приоритетом. Попробуйте каждый день заставлять ее чувствовать себя королевой.

11. Присутствуйте

Внимательно относитесь к ее жизни. Если она что-то рассказывает вам, слушайте. Делайте все, что нужно, чтобы общаться с ней вечером с ПУСТОЙ головой. Относитесь к ней так, будто она — ваш самый ценный клиент. Она.

12. Принимайте ее сексуальность

Не относитесь к сексу просто как к способу снять стресс. Секс — это возможность для вас проникнуть на самый глубокий уровень ее души. Позволяйте себе раствориться в ее нежности. Пусть она знает, что может доверять вам на все 100% — что в постели, что в жизни.

13. НЕ будь идиотом

Не будьте идиотом, но и не бойтесь иногда им быть. Вы будете делать ошибки. Она будет делать ошибки. Имейте в себе мужество в этом признаться, чтобы не допустить еще бОльшую ошибку. Вы не обязаны быть совершенным. Но вы должны казаться ей глупым 24 часа в сутки 7 дней в неделю.

14. Дайте ей личное пространство

Дайте ей свободное время. Разрешите ей встречаться с подругами и иметь хобби. Дайте ей возможность напитать свою душу энергией. Периодически оставайтесь с детьми сами. Дайте ей возможность отдохнуть и развеяться. Она нуждается в отдыхе не меньше вашего.

15. Будьте уязвимым

16. Будьте абсолютно честны перед ней

17. НИКОГДА не переставайте вместе расти

Стоячий пруд — рассадник малярии, а быстро несущийся поток всегда прохладен и свеж. Атрофия — естественный процесс для мышц, которыми не занимаются.

Ровно то же самое происходит и с вашими отношениями. Если вы прекращаете работать над вашими отношениями, они неизбежно увядают. Найдите ОБЩИЕ цели и мечты. Составьте общие планы. И работайте над их реализацией СООБЩА.

18. Не волнуйтесь о деньгах

Деньги — это ресурс, которым вы должны управлять как одна команда. Они никогда не помогают, если вы боитесь ими пользоваться. Учитесь доверять своему партнеру. И помните: прятать деньги от жены «на нычке» — это моветон.

19. ЗАБЫВАЙТЕ

Прощайте быстро и никогда не вспоминайте старые обиды. Сосредоточьтесь на будущем и не позволяйте прошлому вмешиваться в ваши планы. Не позволяйте своей прошлой истории держать вас в заложниках. Запоминайте ошибки, которые сделали, но только с практической целью. Не рефлексируйте.

Ошибки, совершенные в прошлом, могут стать тяжелым якорем для вашего брака. Они тянут вас в низ. С другой стороны, прощение — освобождает. Просто отрежьте якорную цепь и уплывайте вдаль без оглядки.

20. Всегда выбирайте ЛЮБОВЬ

В конце концов, этот совет может быть единственным. Используйте его как главный принцип своей жизни, благодаря которому можно изменить все. Если вы будете выбирать любовь, то ничто не будет способно поставить под угрозу ваше счастье. Любовь всегда выдержит. И вытерпит.

Олеся Глова

Как могло получиться, что ваша дружная семья вот-вот распадется? Что стало причиной: измены, охлаждение чувств, непреодолимые бытовые проблемы? А главное, как спасти разваливающийся брак? Ответы на эти вопросы ищут многие семейные пары, оказавшись на грани развода. Прочитав эту статью, вы узнаете мнение семейных психологов о том, как спасти брак и избежать развода.

Причины разводов

К сожалению, Россия является одним из мировых лидеров по количеству разводов. По статистике распадается каждый второй официально заключенный брак. Причин для разводов много.

Основные из них:

Причиной развода может стать также сексуальная неудовлетворенность, невозможность завести ребенка, раздельное проживание, разные интересы и воспитание и даже увлечение компьютерными играми и сетями Интернет.

Как сохранить семью?

Сложно определить, какая из причин становится точкой отсчета крушения брака. Возможно, таких причин несколько. Ответ на вопрос: «Стоит ли спасать разваливающийся брак?» каждый человек может дать только сам. А вот усилия по его спасению должны предпринимать оба супруга.

Инициатива, как правило, исходит от женщины. Неслучайно именно ее называют хранительницей домашнего очага.

Действия по спасению отношений должны быть продуманными. Постарайтесь взглянуть на ситуацию со стороны, исключите крики, скандалы, бурные сцены по выяснению отношений. Примите взвешенное решение: быть или не быть вашему брачному союзу. Если есть любовь, дети, вас связывает много общего, конечно, такую семью просто необходимо сохранить. Если же осталась она усталость от неудачных отношений, жизнь с супругом становится невыносимой, то подумайте: стоит ли сохранять такой брак?

  1. Нужно сказать себе: «Стоп!» . Прекратить скандалы и выяснение отношений. Забыть про измены, обидные слова, некрасивые поступки. Тем более не вспоминать, как вас обидели другие мужчины. Не сравнивать мужа с другими мужчинами. Не пытаться отомстить.

Постарайтесь искренне простить партнера. Это очень трудно. Но сделать это необходимо, если вы хотите, чтобы ваша пара не распалась.

Это страшное слово: измена

Статистка утверждает, что на первом месте среди причин разводов или ситуаций, когда пара находится на грани распада, стоит измена. Измены, как ни странно, бывают разные: по глупости, под алкоголем, из-за того, что человек так воспитан и неверность для него не является чем-то аморальным, потому, что влюбился и так далее. В любом случае измена – это обидно и больно.

Прощать ли мужа? Нужно ли спасать брак после случившейся измены? На эти вопросы может ответить только сама женщина. Ответить взвешенно и спокойно.

Самыми важными факторами в пользу сохранения семьи здесь выступают:

  • желание супруга спасти брак;
  • наличие любви и уважения между партнерами;
  • готовность мужчины разорвать отношения с любовницей и никогда их не возобновлять.

Если вы решили спасти брак даже после измены:

  • Не рассказывайте об измене никому. Даже маме или лучшей подруге. Вмешательство третьих лиц только усугубит ситуацию;
  • Не замыкайтесь в себе. Если вы в силах говорить с супругом на эту тему, постарайтесь без скандалов обсудить ее;
  • Постарайтесь искренне простить. Не притворяйтесь, что простили, если этого не произошло. Лучше переждите некоторое время.

Все зависит от женщины

В завершение статьи еще раз повторим, что сохранение семьи – это усилия и труд двоих. И все-таки женщина должна сделать первый шаг на этом тернистом пути.

Приведенные здесь советы женщинам, как спасти брак, не новы, но соблюдая их, можно избежать самых распространенных ошибок и спасти отношения.

Чего нельзя делать женщинам, если они хотят спасти семью:

  • Не ругайте и не критикуйте мужа при посторонних, особенно при друзьях, родственниках, родителях. Это вызовет только злобу и отчуждение.
  • Не критикуйте его родственников, особенно маму. Тему плохой родни лучше вообще не затрагивать.
  • Не живите прошлыми обидами. Не нужно все время напоминать, что муж «страшно» виноват перед вами.
  • Не критикуйте мужские достоинства и деловые качества супруга. Не сравнивайте его с другими мужчинами, особенно в сексуальном плане. Такую критику он не простит никогда.
  • Не манипулируйте мужем. Попытки слезами и мольбами вызвать жалость и сочувствие только раздражают. Особенно если в процесс вовлечены дети.
  • Не допускайте, чтобы муж видел вас неухоженной и неопрятной. Следите за своей внешностью. Вы должны быть самой привлекательной.
  • Не теряйте интерес к жизни. Найдите себе хобби, причитайте книгу, устройтесь на новую работу. Пусть муж видит, что рядом с ним самодостаточная интересная женщина.
  • Не оставляйте без внимания детей и домашнее хозяйство. Хорошая мать и замечательная хозяйка – вот кого потеряет ваш супруг в случае развода.

Как спасти брак на грани развода

Поговорите с супругом. Это самый простой способ разобраться в ситуации и спасти ваш брак. Естественно, понадобится быть откровенными друг с другом, что иногда очень тяжело сделать. Но помните, что очень важно быть доброжелательно настроенными друг к другу.

Если в вас еще говорит обида, значит, не время мириться и пытаться возобновить прежние отношения. Готовы забыть все недоразумения и неприятности? Тогда скажите мужчине о том, что хотите попробовать построить с ним отношения снова. Вполне возможно, что все это время он думал о том же.

Не проявляйте агрессию и ни в коем случае не шантажируйте мужчину, угрожая ему тем, что, если он сейчас уйдет из семьи, вы покончите жизнь самоубийством или не дадите ему встречаться с детьми. Такой подход еще больше убедит мужчину в том, что он поступил правильно, когда решил завершить отношения и отказался от идеи спасать брак с вами. Лучший способ привлечь внимание любого человека - предоставить ему свободу выбора. Скорее всего, после этого он задумается, а стоит ли эта свобода разрыва отношений с женщиной, к которой имеются чувства.

Чтобы спасти брак, можно некоторое время пожить отдельно - люди должны отдыхать друг от друга хотя бы иногда, какой бы сильной не была любовь. В крайнем случае, постарайтесь просто сделать так, чтобы в вашем доме существовало личное пространство для каждого человека, в котором он мог бы побыть наедине с собой. В результате пропадет излишняя раздражительность, отношения наладятся. Относительно раздельного проживания: можно договориться не встречаться 5-7 дней, а затем сесть и обсудить, как восстановить отношения в семье.

Пусть у вас будет какое-нибудь общее дело. Например, можно организовать ремонт. Вместе вы будете продумывать дизайн квартиры, выбирать материалы, планировать расходы. Это сплотит вас, и семейные отношения тоже улучшатся. Но может случиться и так, что вы окончательно убедитесь, что стали чужими людьми и вам уже не спасти свой брак, да и стоит ли?

Смените обстановку, если это возможно. Берите отпуск и поезжайте в теплые страны, на горнолыжные курорты, отправляйтесь в экскурсионный тур - можно придумать множество вариантов времяпрепровождения. Главное - вам должно быть интересно вместе. Это главное условие для того чтобы спасти брак. Вполне возможно, что непринужденная атмосфера и положительные эмоции помогут спасти ваши отношения!

Расстались с любимым мужчиной, потому что не сошлись характерами? Если бы всё было так просто. За стандартными фразами об усталости друг от друга и частых ссорах обычно стоит волевое решение одного из партнеров, решение завершить Ваши отношения.

Женщины, как правило, более консервативны в принятии подобных решений. Они дорожат семейными отношениями, статусом «устроенной женщины», думают о детях и о финансовых трудностях, которые могут возникнуть с уходом мужчины, и потому всячески пытаются спасти брак. Поэтому именно представительницы «слабого пола» обычно первыми проявляют инициативу в непростом вопросе, как привлечь расположение мужчины.

Сначала надо подумать. Это нелегко для некоторых дам, так как ими владеют бурные эмоции. Тем не менее, эмоции стоит отбросить. Вспомните Вашу совместную жизнь или незавершившиеся браком отношения. Что могло стать причиной расставания? Цепочка каких событий привела к нежелательным результатам, что вам приходится спасать ваш брак? Бороться за мужчину стоит только в том случае, если Вы настроены решительно и готовы довести дело до конца. Это будет непросто, прежде всего, потому что начать придется с себя.

Чтобы стать для Него желанной, надо выполнить хотя бы отчасти его желания. Не бойтесь пойти на попятную, в дальнейшем Вы вернете «упущенные» рубежи. А пока вспомните, какой хотел видеть Вас избранник, и попробуйте соответствовать его представлениям об идеале, если уж решили спасти брак. Начните с внешности. Если хватит духу – перекрасьте волосы или похудейте.

Смените стиль одежды, если он его раздражал в последнее время, и, наконец, попытайтесь изменить свой прежний образ жизни. Если он ревновал Вас к работе, попробуйте чаще бывать дома и больше уделять внимание семье. Если мужу наскучила покорная жена-домохозяйка, найдите работу на полдня и смело «выходите в люди».

Независимые и успешные женщины сегодня особенно привлекают мужчин, может быть, в Вас дремлет нераскрытый потенциал бизнес-леди? Все эти «реформы» не останутся незамеченными Им. Ведь даже ушедший мужчина издалека бессознательно наблюдает за своей «бывшей». Возможно, этих мер будет достаточно, чтобы решить проблему, как привлечь расположение мужчины.

Если без откровенного разговора не обойтись, то станьте его инициатором. Если Вы расстались мирно, то пригласите любимого на дружескую встречу, только не говорите, что ваша цель - спасти брак. Терпеливо и не перебивая, выслушайте мужчину, иногда это тяжело, но другого пути у Вас сейчас нет. Наверняка, в ходе монолога Вы узнаете о себе и Ваших взаимоотношениях много нового.

Если в Его интонациях Вы уловите хотя бы малейшее сожаление о произошедшем расставании, то делайте первой предложение. Мужчина оценит такой шаг и, наверняка, примет предложение, так как сам факт прихода на встречу уже свидетельствует о многом.

Легко обвинять в своих неудачах партнера, который не смог оценить нас по достоинству. Ну а если причина лежит глубже? Соблазн топнуть ножкой и порвать все связи не оставляет шансов отыграть время назад — слишком много претензий накоплено, слишком много нервов потрачено. Но если семья вам дорога, если чувства не до конца угасли, почему не воспользоваться подсказками психологов, чтобы наладить отношения? Покажем бракоразводной статистике кузькину мать.

10 советов, как уберечь брак от развода

1. Откройте себя заново

Правда в том, что личное счастье – дело наших собственных рук. Партнер может идти рядом, помогать, разделять переживания, но наполнить нас изнутри ему не по силам. Мысли, настроение, самооценка – все это зависит от нас, и недовольство жизнью тоже тянется оттуда. Подумайте, как давно вы ухаживали за собой, выделяли время для души и отдыха? Как давно занимались любимым хобби? Когда внутренний ресурс исчерпан, то и окружающим дать нечего, мы пусты изнутри. Вот почему нужно высыпаться, выгуливать себя, красиво одевать, вкусно кормить и отстаивать свои . Вспомните о том, кто вы есть!

2. Поговорите с мужем

Если держать все в себе и молча глотать слезы – ситуация не изменится, нужно делиться своими переживаниями и эмоциями. Что конкретно вас волнует, что не устраивает, чего вы хотите, чему сопротивляетесь? Вызовите супруга на разговор, обсудите проблемы, поищите решения, которые бы устроили всех. Важно делать это в спокойном настроении, без обвинений и претензий, сохраняя уважение. Не «достал меня своим футболом», но «я чувствую себя ненужной, когда ты все свободное время тратишь на футбол». Выходите из себя? Возьмите паузу, успокойтесь и вернитесь к проблеме. Только не отпускайте ничего на самотек.

3. Не пытайтесь его переделать

Трудно расстаться с вредными привычками и негативными чертами собственного характера, что уже говорить о попытке переделать других? Все мы неидеальны, каждый из нас имеет свой набор «чебурашек», важно уметь это принять и отпустить. Рамки мировоззрения, отношения с окружающими, уровень интеллекта, привычки, интересы – ищите то, что вас объединяет, чем вы можете восхищаться и гордиться, а затем просто делайте на этом акцент. Не давите на партнера, но поощряйте проявление его лучших . Мягко и осторожно.

4. Откажитесь от ультиматумов

Не пытайтесь ставить на чашу весов что-то действительно важное, угрожать, манипулировать, а то и давить на чувство вины. Будьте мудрее, ищите компромиссы, договаривайтесь. Не делайте из себя замену всему окружающему миру, это ограничивает, подавляет свободу, вынуждает человека отказываться от части себя. Любовью в такой игре и не пахнет. Угрожаете разводом? Будьте готовы собрать вещи и делить пожитки, потому что в какой-то момент струна терпения может оборваться: зачем держаться за человека, который тобой не дорожит?

5. Узнайте супруга с новой стороны

Как давно вы просто общались по душам на самые разные темы? Знаете ли вы, чем живет ваш муж, о чем думает перед сном, какую последнюю книгу прочитал? Разделите с ним его хобби, попробуйте почувствовать его настроение, выяснить, как прошел день? Включайтесь в его мир, интересуйтесь делами, готовьте его любимые завтраки, вытягивайте на прогулку под звездным небом, осуществите маленькую мечту. Все эти важны, они заставляют нас многое открыть и переоценить друг в друге, помогают найти понимание и поддержку. А это так много значит…

6. Учитесь прощать

Поймите, в ваших конфликтах виноваты вы оба, нельзя перебросить всю ответственность на одного. Люди несовершенны, мы можем выходить из себя, делать обидные вещи. Но копить боль нельзя, иначе рискуете навсегда сломаться под этим грузом. Ищите практику прощения, медитируйте, пишите письма, на худой конец, пойдите к психологу и поработайте над ошибками прошлого. Только не застревайте там, не теряйте свою жизненную энергию!

7. Больше секса и романтики

Интимная жизнь важна, без нее нет той близости, в которой так нуждаются оба партнера. Есть проблемы со здоровьем? Решайте их, лечитесь, но не запускайте сексуальную сферу, вам обоим нужна разрядка. Следите за фигурой, делайте себя сексуальной, учитесь расслабляться, экспериментировать с новыми ощущениями, только не останавливайтесь, возраст – просто цифра. Тяжело раскачаться на секс? : делайте друг другу знаки внимания, устраивайте вечера для двоих, чаще держитесь за руки и просто говорите друг другу нежные слова. Это важная составляющая счастья.

8. Узнайте язык любви друг друга

Не секрет, что каждый из нас настроен на свою волну восприятия: кто-то ориентирован на помощь в делах или ободряющие слова поддержки, другой ждет подарков, третий — прикосновений. Узнайте, на какой волне общается ваш партнер, и используйте это. Любит сюрпризы? Делайте что-то простенькое, но романтичное, оставляйте записки, покупайте шоколадки и сувениры. Ждет заботы? Спросите, чем вы можете быть полезны и поучаствуйте в его делах. Это просто и действенно!

9. Никогда не сравнивайте

Поймите, окружающие люди не до конца откровенны, они тоже играют роли, пытаясь казаться лучше. Истории в Instagram – только часть правды, никто не будет выкладывать свои слезы, обиды или реальную жизнь. Букет цветов, роскошная шубка, песочный берег на Гоа – лишь картинка, которая ничего не говорит о счастье. Не сравнивайте свою семью с чужими семьями! Личное на показ не выставляют. Быть может, букет был откупом за измену, а бриллиант купили в кредит? Оставайтесь реалисткой и меньше доверяйте картинкам в соцсетях.

10. Не делайте ребенка центром семьи

Быть родителями – круто, если не приносить отношения в жертву воспитанию. все равно не оценят такой самоотверженности, вырастут и уйдут строить свою собственную жизнь. Тогда с чем вы оба останетесь? Будьте друг для друга на первом месте, не забывайте о любви, которая вас связывает, поддерживайте огонь страсти. Вы должны стать примером, а не нянькой без личных границ. И когда гнездышко опустеет, будет несложно перестроить жизнь под вас двоих. Сохранить семью – не работа, но великое искусство!